5 признаков коллектива, который медленно вас разрушает

Одна из самых частых фраз, которую я слышу как карьерный консультант от своих клиентов, это не «хочу наконец заниматься интересным делом» и даже не «хочу больше зарабатывать». Чаще всего мои сессии начинаются с крика души «я больше так не могу». И в большинстве случаев за этим «так» прячутся в первую очередь токсичные отношения.

Меня зовут Вероника Винокурова, и более 10 лет я работаю с карьерными кризисами и выгоранием. И, увы, именно токсичные отношения, а не переработки, сложные задачи или низкий доход чаще всего приводят к самому сильному выгораю, срывам в духе «уволился одним днем» и ко мне на консультацию.

Не помню случаев, чтобы люди плакали из-за «не нашел свое призвание» или «мало платят». А вот из-за какого-нибудь «харизматичного чудака с отсутствием воспитания» или «еще того коллективчика» плакали. И не один раз.

Парадокс токсичных рабочих отношений в том, что напряжение здесь накапливается постепенно. И часто до последнего мы объясняем себе происходящее фразами «ну, просто сложный период в компании», «у нас высокие стандарты», «так везде». И продолжаем терпеть.

А еще в этих отношениях всегда есть сомнения «а, может быть, это со мной что-то не так, ведь остальные то работают и ничего». Это еще одна сложность. Токсичность в работе часто маскируется. Под «у нас можно говорить прямо», «я хочу дать тебе обратную связь», «у нас амбициозные цели» и прочие красивые слова.

Вот мы и замираем в сомнениях. Это они «токсичные»? Или это со мной что-то не так? А потом срываемся так, что «гори оно все огнем» и «3 года я не могла думать о работе».

В этой статье я хочу разобрать пять легко диагностируемых признаков токсичного коллектива, чтобы вы могли вовремя заметить «что-то неладное в королевстве датском». И не искать проблему в себе.

На что стоит обратить внимание.

Это самый очевидный, но, к сожалению, не самый редкий признак. Едкие замечания, повышение голоса, крик, ненормативная лексика, переход на личности, обесценивающие комментарии – всё это не имеет ничего общего с «обратной связью». Иногда агрессия проявляется не только в словах, но и в действиях. И, да, если это не в ваш адрес, но вы видите это в адрес других – это тоже про токсичность.

Если вам прямо или косвенно транслируют, что «нормально» и «надо делать» то, что противоположно вашим изначальным договоренностям, то это еще один признак токсичности. Вопрос не в том, что это будет (звонки в выходные, сообщения в отпуске, обязательные «необязательные» мероприятия и пр.), а в том, насколько эти условия игры были с вами согласованы изначально. Быть на связи 24/7 — это тревожный сигнал. Но при условии, если изначально вы обсуждали работу с 10:00 до 18:00 в рабочие дни. А не подписали контракт на 24/7.

Если в коллективе нормально обсуждать коллег за спиной, то это тоже маркер небезопасной среды. Причём речь не только о рабочих моментах. Обсуждение личной жизни, внешности, прошлого опыта, «кто с кем дружит». Всё это формирует токсичную атмосферу. И если вас втягивают в такие разговоры, помните, что и вы не исключение. Сегодня обсуждают с вами. Завтра обсуждают вас.

Конкуренция сама по себе — это нормально. Особенно в сильных командах. Но есть принципиальная разница между честной конкуренцией и токсичной. Когда у всех есть доступ к информации и равные условия, а результат оценивается по факту, то это честная конкуренция. Когда скрывают важные данные, ставят подножки, мешают вам выполнить задачи или делают всё, чтобы вы выглядели хуже на фоне других, то речь о нездоровой конкуренции.

Показательный и простой признак, который многие игнорируют.

Если в коллективе есть хотя бы один человек, которого регулярно высмеивают, обесценивают, игнорируют или делают «мальчиком для битья», то это самый очевидный маркер токсичности.

И неважно, вы это или кто-то другой. Если коллектив принимает травлю как норму, то в любой момент на месте этого человека можете оказаться вы.

Что делать, если вы видите признаки токсичного коллектива там, где вы работаете?

Это главный вопрос, который возникает. Точнее вопросов возникает сразу много.

Нужно ли сразу уходить? Или можно исправить ситуацию? И, что делать, если возможности уйти в данный момент просто нет? Как сохранить себя, если я в таком коллективе?

Эти вопросы мы обсудим в следующей статье. Если вам это актуально.

Поэтому предлагаю нам вместе собрать статистику:

❤ -- если узнали свой коллектив или интересно продолжить разговор (мало ли, когда пригодится) -- поставьте

🔥- если признаков токсичности у вашего коллектива нет, вы работаете с классными ребятами и тема токсичности не актуальна

Спасибо, что дочитали до конца. И до новых встреч:)

PS «Не работайте с чудаками» — это книга профессора Роберта Саттона, которую я также рекомендую почитать всем, кому интересна тема токсичных отношений на работе.