Для начала быть благодарным. Другим и себе. И мне, ведь я ничего вам не должен и даю свой опыт БЕСПЛАТНО. Чуточку уважения или благодарности всегда позитивно влияют на мир и на нас самих.

На счёт техник. В конце я написал, что будет ещё одна статья.