Голодовка, ледяной душ, горячая йога: как американские ИТ-предприниматели повышают продуктивность
3030

Захари Рэпп развивает три компании. Работает по 18 часов в сутки и спит от пяти до семи часов. По его словам, он болеет не чаще раза в год.Аяз Шабутдинов. Развивает три тысячи компаний. Работает по 23 часа в сутки и спит от 10 до 15 минут. Болеет не чаще раза в никогда.

126
Ответить

Кроме шуток, мои остаточные школьные знания математики мне подсказывают, что 18+7 немного больше чем 24. И при этом непонятно, как успевать есть, ходить в душ и туалет, и ещё и на йогу?! Если б он был бы ico, я бы однозначно в него вложился.

69
Ответить

Чото пиздит этот Захари

11
Ответить
Комментарий удалён модератором

аахахахаахаахаа черт побери это ахахаххаахха

1
Ответить

Зарегался только из-за Аяза! Так держать Аяз!

1
Ответить

Да, Аяз такой

1
Ответить

ппц. в советском союзе изобрели и пропагандировали закаливание организма еще лет 50+ назад. вот у них открытия ппц.

32
Ответить

Интересно, большая продолжительность жизни ветеранов ВОВ это правда или видимость? Стрессов у них было достаточно. Часто читал что выжившие после концлагерей жили по 90+ лет.

7
Ответить

Почему-то представился типичный инженер-физик из научного городка. Ебашит на деревянных лыжах двадцатку, потом обтирается снегом. Ходит в походы а-ля Дятлова, где все проблемы решает перочинным ножом. Ест нормальную еду. Ну
тогда-то и джанкфуда не было.
А тут из такого обычного казалось бы образа жизни запилили какой-то мегахайп, репортажи на сиэнбиси и вот это всё.

7
Ответить
Комментарий удалён модератором
Комментарий удалён модератором
Комментарий удалён модератором

Заболел, наверное и выпал из тусовки...

21
Ответить
Комментарий удалён модератором

Ну видите позитивный стресс дал свои плоды, подводные ядерные ракеты изобрели! Когда асашай вокруг это и есть позитивный стресс!

Ответить

Мне помог позитивный стресс с профориентацией, когда на летних каникулах после школы подрабатывал на стройке принеси-подаем. После раб. дня немного отнималась левая рука, но правая позволяла изучать хтмл и как то завертелось, перекатился в погромисты.

2
Ответить

Это негативный стресс

1
Ответить

Сейчас Трамп наебнет эту финансовую пирамиду под названием США и все эти биохакеры пойдут толчки мыть. Привыкли блять пиарится на халявные деньги псевдо-инвесторов которым нужно пирамиду мыть. Они поняли что в 2008 что пиздец отменяется и начали все заваливать своим говно долгом печатая под него фантики. Но скоро все закончится.

1
Ответить

предложил заплатить $1 млн за взломать «код старения». А ничего что там, по Библии, серафим с огненным мечом стоит? Хотя бы миллиард предложил, и то мало.

10
Ответить

вернее херувим

Ответить

Комментарий недоступен

8
Ответить

Только это попытки не обмануть, а наоборот использовать биологический механизм.

У Нассима Талеба в книге "Антихрупкость" как раз идет речь о таких стрессорах с позитивным влиянием. Прививки как малые дозы ослабленных вирусов (стрессор для иммунной системы) чтобы выработать иммунитет к болезни. Тренировки (стрессор для мыщц) чтобы стать сильнее. Холодная вода (стрессор для всего организма) закаляет кровеносную систему и активизирует организм.

Наконец-то пиар дошел и до биологичеки обусловленных попыток улучшить и управлять своим организмом, а не наглотаться всех подряд бадов в перемешку с амфетаминами и упороться по своей продвинутости

2
Ответить

Все сводится к тому, что американцы гениальные маркетологи... преподносить все хорошо забытое (да и не забытое) старое , как нечто новое и на этом зарабатывать - это прям их фича.

9
Ответить

Я за собой замечал, что хорошо и продуктивно работается на голодный желудок, но только при условии, что он не болит от голода. Можно пить теплую воду достаточно долго подавляя желание поесть и работать-работать-работать... только потом наступает расплата, когда поешь и сразу вырубает спать. Иногда когда аврал оно того стоит, правда я не специально так делаю, просто так получается. Мне еще далеко до американцев.

6
Ответить

Если от голода желудок болит, к врачу бы. Потому что в нормальной ситуации голод это отдых для пищеварительной системы.

3
Ответить

Сильно похоже на материал для тех, кто, не знает себя, не доверяет себе, но безоговорочно ликует по любому поводу. А у кого-то вызовет щенячий восторг фраза "Предприниматель работает по 18 часов в сутки и спит от пяти до семи часов." Если индивидуальная, скажем мягко, особенность личности позволяет 18 часов отдавать работе, 5-7(?) на сон, то остальной жизни практически и нет. Если человеку кайфово морозить бубенцы, то найдутся же жизнерадостные позитивные идиоты, которые после поста выгребут лёд из холодильника и засунут в него вместо шампанского свои причиндалы "о, я тоже крут как Джоэл!" Можно сказать, что они идут к успеху, великой цели, на что хочу ответить циитатой "Если в детстве у тебя не было велосипеда, а теперь у тебя Бентли, то все равно в детстве у тебя велосипеда НЕ БЫЛО!"

8
Ответить

Достаточно жить в России. Тут и холодно и валюта регулярно обваливается в х2 раза и интернет грозят отрубить. Один сплошной стресс.

6
Ответить

Контрастный душ, легкое закаливание еще не кому мешала!
Главное с умом подходить к делу!
ЗЫ: уже много лет собираюсь, но все лень.

ЗЫЫ: Я тут подумал, лет 200 или более лет назад у людей куча стрессов было в течение жизни. Но,
Жили они меньше нашего.
Фармацевтика рулит!

3
Ответить

Кто-нибудь пробовал совмещать с биохакингом и вечером 50 таблеток и витамин запивать скотчем и вином?

Каковы шансы стать сверхчеловеком и когда дополнительный час в сутках появляется?

3
Ответить

от здоровья зависит. знаю товарищей, которые и тренируются жестко, и всякие интересные таблетки кушают (из легальных), но и запивать их умудряются как раз скотчем)))) но там сил уйма была ДО начала этаких фокусов)))

1
Ответить

“...или поиск новых маршрутов до новой работы”

3
Ответить

Порфирий одобряэ

3
Ответить

Запатентовал холодный душ!? Серьёзно??? А совектское "закаляйся, если хочешь быть здоров"? А купания в проруби? А баня как сочетание экстремальных температур!?
Я понимаю что всё новое - это давно забытое старое, но как на это патенты то выдают!?

2
Ответить

ну хз, я просто прибухиваю

1
Ответить

ЭкстрЕмальный атлет

Ответить

.

Ответить

Переезжали бы в Магадан или на Аляску, а то дурью маются.

Ответить

суть ЛЮБОЙ тренировки - это расширение границ через "нихачу".

ну собственно... это было краткое содержание статьи :)

бля, сам перечитал... пойду хоть коурсеру загружу что ли.

Ответить

Мой дедушка закаливался с 13 лет и зимой ходил в одной рубашке, не болел ОРВИ годами. В свои 50 выглядел на 35.
А они это называют прорывом? Надо бы ему подсказать, что в долине за техники о "закаливании" готовыбольшие деньги отдавать

Ответить

а сколько у него времени уходит на то, чтобы писать о своих достижениях и постить фоточки в инстаграмм и фейсбук?

Ответить

Можно им в силиконовую долину запульнуть технологию "уринотерапия". Пусть омолаживаются;)

Ответить

Валера, все фигня, тебе никто денег не даст.

Для начала разделить сравнение терминов "вредный стресс" и "позитивный стресс".
Тупо в механике уравнения есть одна переменная, которая делает стресс "позитивным".
А потом и остальное станет понятным...

По факту в статье перечислены методы повышения эффективности метаболизма.
А Углубленную Теорию стресса в студию. Любезно прошу кто возьметься.

Ответить

--- Предприниматель Захари Рэпп развивает три компании

это значит, что на самом деле он не делает ни одной

Ответить

Когда у тебя есть очень много времени и ты уже не знаешь чем ещё себя занять.

Ответить