Как сидячая работа чуть было не сделала меня инвалидом
Данная статья будет полезна людям, которые проводят треть своей жизни в сидячем положении и которые уже имеют проблемы со здоровьем либо хотят его сохранить. Без воды, только личный опыт, полезные рекомендации и советы.
Кто-то использует гимнастический шар в качестве стула для работы? Что скажете?
Я несколько месяцев работал на таком. В принципе, неплохо. Вечером, к удивлению обнаруживал, что не хочется даже размяться, спина чувствовала себя очень даже. Но минус в том, что жопка на нём не дышит, и летом можно и с сырым отпечатком с него встать: резина+тонкий слой ткани на теле делают своё естественное дело. Плюс, он достаточно быстро вышел из строя (начал травить): всё же 8 часов ёрзанья на нём - это не 20-30 минут занятий.