Режим «Дзен»: так ли полезен минимализм?

Мантра Стива Джобса. 10 вещей Махатмы Ганди. Какое развитие творческой стороны и воображения когда все на минималке?

Режим «Дзен»: так ли полезен минимализм?

Как часто вы задумывались почистить свой почтовый ящик, рабочий стол, выйти из ненужных групп в телеграмме и банально убраться дома (в шкафу, гардеробной) но так и не сделали это до сих пор. Почему-то несмотря на обилие групп и переизбытка информации, курсов, книг, “закладок на потом” мы почему -то снова и снова не переварив то, что у нас есть мы покупаем, скачиваем все больше и больше новой информации… это создает иллюзию “богатства”

Теряется структурированность мыслей, возникает давящее чувство которое отнимает энергию — вечно что-то отвлекает в мессенджерах, хлам не дает покоя навязчивое чувство “а вдруг мне это пригодиться”. В итоге проходит время и информация становится неактуальной, хлам так и остается хламом а чувство подавленности никуда не девается.

Речь идет об уменьшении в вашей жизни вещей, которые не представляют ценности, чтобы у вас было больше места для вещей, которые действительно имеют значение. Это вычитание для сложения.

Для меня минимализм всегда означал изменение мышления. Заглушение шума все более громкого мира. Успокаивая миллионы мыслей, которые текут в моем уме. Это как дать себе разрешение замедлиться и перевести дух.

«Сосредоточенность и простота — вот моя мантра. Тяжелее добиться простоты, чем усложнённости. Нужно работать изо всех сил, чтобы начать мыслить ясно и сделать какую-нибудь простую вещь.»

Стив Джобс
Режим «Дзен»: так ли полезен минимализм?

Минимализм определяется как способ уменьшить несущественное, чтобы сосредоточиться на том, что действительно важно, что придает нашей жизни смысл, что приносит нам радость и ценность. Стив Джобс был таким же минималистом в дизайне продукта, как и в жизни.

У Стива Джобса в доме, в котором долгое время были только комод, матрац, карточный стол и несколько складных стульев для гостей. Один из его коллег вспоминает о посещении там: «Я помню, как зашел в дом Стива, и в нем почти не было мебели. У него была только фотография Эйнштейна, которым он очень восхищался, лампа Тиффани, стул и кровать. Он просто не верил, что вокруг должно быть много вещей, но он был невероятно осторожен в том, что выбирал».

Но как же развитие творческой стороны, идейности и воображения когда все на минималке?

Джобс стремился к предельному уровню концентрации и ясности, а не к дополнительным отвлекающим факторам. Только разум, изголодавшийся по безжалостным помехам, может достаточно сильно сосредоточиться, чтобы рождать идеи — казалось бы, из воздуха.

«То, как мы управляем компанией, дизайн продукта, реклама — все сводится к следующему: давайте сделаем это проще. Очень просто».

«Главное в нашем дизайне — сделать вещи интуитивно очевидными»

«Почему мы считаем, что простота — это хорошо? Потому что с физическими продуктами мы должны чувствовать, что можем доминировать над ними. По мере того, как вы упорядочиваете сложность, вы находите способ заставить продукт подчиняться вам. Простота — это не только визуальный стиль. Дело не только в минимализме или отсутствии беспорядка. Это включает в себя копание в глубину сложности. Чтобы быть по-настоящему простым, нужно идти очень глубоко. Например, если на чем-то нет винтов, вы можете получить такой запутанный и сложный продукт. Лучший способ — углубиться в простоту, понять все о ней и о том, как она производится. Вы должны глубоко понимать суть продукта, чтобы иметь возможность избавиться от ненужных частей».

Стив Джобс восхищался минималистичным японским искусством особенно современного гравюра на дереве, или син-ханга, Кавасэ Хасуи.

Одной из его любимых работ была «Водопад сенджу, акаме» Кавасэ

Режим «Дзен»: так ли полезен минимализм?

Билл Фернандес считает, что эта сдержанная эстетика была источником вдохновения для Джобса.Вы можете видеть любовь к простоте и ценности его на протяжении всей его жизни

10 вещей Махатмы Ганди.

Режим «Дзен»: так ли полезен минимализм?

Мы лишь больше застреваем в зависимости от материальных благ, забывая о том, что по-настоящему ценно для нас.

Минимализм в том виде, в каком он практикуется сегодня, направлен на упрощение жизни путем реализации философии расхламления, устранения отвлекающих факторов и сокращения имущества, которое не добавляет ценности жизни.

«Простота или минималистский образ жизни — это самое поразительное, что отличает Ганди от других мировых лидеров. Он жил, говорил и действовал искренне. Когда общественные деятели считали важным хорошо выглядеть, Ганди гордился тем, что был одет в белое дхоти (длинный кусок ткани, который мужчины носят вокруг талии)», — добавляет он.

У Ганди было очень мало вещей. Самой большой роскошью, которая у него была, было одеяло, которым он зимой укрывал свою голую грудь. Его прочее мирское имущество состояло из трости, пары очков, пары сандалий, миски для еды, часов и нескольких кусков ткани.

Несмотря на то, что он был рождён в богатой семье, он отказался от всего, чтоб не попасть в ловушку материальности
Несмотря на то, что он был рождён в богатой семье, он отказался от всего, чтоб не попасть в ловушку материальности

С минимализмом ты можешь приблизиться к полной автономности. То есть ты не будешь зависеть от государства, торговых структур, окружающих тебя людей. Интеллектуальная выгода этого выбора отражается в самостоятельности мысли — на тебя не будут влиять авторитеты их влияние сведется к минимуму, тебе будет легче критиковать общество или конкретные проблемы (трудно критиковать общество, когда сам являешься его частью). Ты будешь самостоятельной единицей.

Я определяю минималиста как человека, который делает выбор в пользу того, что он позволяет в своей жизни. Это часто относится к физическим вещам, но также может относиться к людям, задачам или даже идеям.

От чего еще можно избавить нашу жизнь?

Когда мы говорим про расхламление, то обычно подразумеваем избавление от материальных проявлений жизни. Не только вещи порой тянут нас вниз.

Это могут быть:

  • Лишние эмоции, которые забирают нашу энергию.
  • Обилие информации из разных источников, не приносящей нам ни идей, ни пользы, ни знаний.
  • Давление социальных сетей, сообщений, уведомлений, рекламных предложений.
  • Обилие выбора, оставляющего нас в растерянности.
  • Вредные привычки.
  • Ненужные и незначимые дела в наших списках.
  • Лишние счета за услуги, которые нам вовсе не нужны и так далее.

Если ты ощущаешь, что отягощен лишними вещами, делами, что тебе не хватает контроля и ты постоянно перескакиваешь с одного дела на другое, то тебе следует прислушаться к минимализму.

Это возможность получить удовлетворение от своей жизни и того, что ты делаешь. Но самое главное — это шанс отбросить лишнее и сконцентрироваться на том, что значимо для вас. При этом нет какой-то выработанной формулы или правила того, каким нужно быть минималистом. Ведь для каждого он свой и каждый может вкладывать в него что-то личное и понятное только ему.

11
3 комментария

мне кажется, что минимализм в том контексте, что вы пишите это стиль жизни и не каждый сможет перестроиться, чтоб жить в этом минимализме. Многие могут избавиться от вещей, но жить в постоянном ощущении пустоты

Тут вопрос скорее не в том сможешь ли ты? А в том: нужно ли тебе? Я думаю для минимализма нужно только 2 вопроса: 1) надо ли тебе? 2) важно ли это тебе?

Автор , а что отбросили вы ?