Випассана — что я получила за 10 дней медитации

И чем может быть полезна медитация без эзотерики для креаторов и предпринимателей на протяжении 10 дней без связи, разговоров и с полным погружением в себя.

вход в медитационный зал
3636

Комментарий недоступен

Одноразовой десятидневный випасаны мало для первой джаны. А вот на боль во время неподвижного сидения в какой-то момент получается начать не обращать внимания