{"id":14276,"url":"\/distributions\/14276\/click?bit=1&hash=721b78297d313f451e61a17537482715c74771bae8c8ce438ed30c5ac3bb4196","title":"\u0418\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0438\u0440\u0436\u0438","buttonText":"","imageUuid":""}

Синдром Белого Кролика

«Все бы ничего, но вот Герцогиня, Герцогиня! Она придет в ярость, если я опоздаю! Она именно туда и придет!»

Если узнаете себя в вечно опаздывающем Белом Кролике из «Алисы в Стране чудес», поздравляю — у вас синдром!

Как понять:

🐇 испытываете навязчивое чувство незавершенности

🐇 боитесь сорвать дедлайн, не успеть на автобус

🐇 ошибаетесь в оценке времени на выполнение задачи

🐇 испытываете перманентную тревожность

🐇 пытаетесь все и везде успеть — слетать на Гаити, покормить уток в парке, покорить Эверест, написать отчет, поесть, поспать — и все это за 24 часа 🤪

Как бороться:

✔ заводите будильник на 15 минут раньше, а часы переводите на 15 минут вперед

✔ планируйте рабочее и личное время

✔ составляйте списки дел

✔ делайте 1 дело за 1 час

✔ создавайте напоминалки в календаре на каждую задачу с запасом по времени в 30-60 минут

Например:

10:00 позвонить заказчику (хотя обещали звонок в 10:30, у вас будет полчаса, чтобы подготовиться и набрать вовремя)

13:00 подготовиться к совещанию (хотя совещание в 14:00, за час точно морально настроитесь и соберете недостающую информацию)

17:00 разработать макет (хотя дедлайн стоит на завтра на 10 утра, выйдете на работу и посмотрите на свою работу свежим взглядом)

Многозадачность — это для многоруких многоногов и суперлюдей с вечно дымящимся стулом под одним местом. Если же не хотите запутаться и превратиться в сумасшедшего Шляпника, доведите от начала до конца 1 задачу за час.

  • напишите один отчет
  • проведите одно интервью
  • отредактируйте одну статью

Лучше сделать 5 дел за день, но качественно, чем 10-20, но не до конца.

Алексей Шеин
Руководитель отдела маркетинга в «МЦР» TenChat
0
64 комментария
Написать комментарий...
Российский Крым

Когда начальник наваливает 100500 срочных дел, одно срочнее другого, я иду заваривать чай и тупить в интернет. Через некоторое время обозначается самое важное дело, его и делаю. Про остальные никто и никогда ещё не вспоминал.

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

90% обращений решаются путём полного игнорирования, но это приходит только с опытом.

Ответить
Развернуть ветку
4 комментария
Виктор Плотников

Федор, это Easy-завр, он осведомлен, что такое Easy Task, и поэтому знает в какой последовательности выполнять 100500 задач, а когда можно выпить пивка) проштудируйте с начальником, что такое Easy Task, будьте как Easy-завр))))

Ответить
Развернуть ветку
Александр Зотов

Вы просто не там работаете) Я вот ни о чем не забываю)

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
Alexander Benkendorf

Я также работаю, только начальник - я сам.

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Шеин
Автор

Лайфхак неплохой, спасибо.
Главное, чтобы не получилось так, что другое дело было тоже важное, но никто не пушил и не напоминал, потому то доверяет вам))

Ответить
Развернуть ветку
Valentin Dombrovsky

А когда ты сам начальник, всё ещё хуже… :(

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Максим Степанов

не очень грамотный у вас начальник, ибо один из главных скиллов руководителя - обозначение приоритетных задач и оптимального уровня загрузки

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Слегка Придурковатый

"заводите будильник на 15 минут раньше, а часы переводите на 15 минут вперед"

Этот идиотский совет я встречаю не первый раз. И реально видел людей, у которых часы показывают время с разницей в n минут.

Это же реально идиотизм. Распедальте, каким образом он может помочь (ведь себя-то не обманешь).

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Sergei Timofeyev

Запомните, что даже сломанные обычные часы показывают время правильно два раза в сутки.

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
Юрий Болотов

ахах большего бреда не слышал,в течение дня ты ведь все равно знаешь что разница 15 минут,смысл в ней?в общем бред)

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Alex Remizoff

Почему-то все советы и бесчисленные аналогичные статьи загоняют человека во временные рамки.

Теперь нормальный совет: перестаньте зависеть от времени?
Вы не пожарник, не врач, не водитель автобуса и не машинист поезда. От вас в 90% случаев не зависит человеческая жизнь, не зависит отправка транспорта в точное время. Так зачем себя загонять? Расслабьтесь! У вас есть задача? Сосредоточьтесь на решении задачи, а не времени вашего прибытия. Срыв сроков говорит о том, что либо нет нужных ресурсов, либо сроки поставлены не верно. Оставьте выполнение задач точно по часам роботам.

Ответить
Развернуть ветку
Navnlos

Я напишу коммент через пол часа... ожидайте.

Ответить
Развернуть ветку
Илья

Вы напоминалку создали? А через пол часа, на ваших часах сколько времени будет? Если в течении последнего часа вы уже сделали какое нибудь дело, что рекомендуется перенести написание комментария на более поздний срок. Тем самым вы увеличите временной интервал на подготовку комментария и сведёте риск опоздания написания комментария к минимуму.

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Кирилл Митушин
Ответить
Развернуть ветку
kate.mully

Вот это точно подойдет, ибо я все планирую, расписываю, ставлю будильники и все равно нифига не успеваю 😂

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Поспехов

Возможно у вас просто ADHD (СДВГ). В этом случае мозг просто не чувствует течения времени, как это происходит у "обычных" людей

Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий Перепёлкин

Нет, это просто tenchat, где за год не могут веб морду сделать

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev
10:00 позвонить заказчику (хотя обещали звонок в 10:30, у вас будет полчаса, чтобы подготовиться и набрать вовремя)

Если у вас только одно дело на утро, то вообще можно не работать. :)

делайте 1 дело за 1 час

Что делать с делами, которые растянуты на месяц-три? Такие тоже есть. :)

создавайте напоминалки в календаре на каждую задачу с запасом по времени в 30-60 минут

У вас совсем не останется времени на работу.

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Шеин
Автор

«Что делать с делами, которые растянуты на месяц-три? Такие тоже есть» — согласен, они есть. Но каждая большая задача делится на множество подзадач. Которые вполне можно уложить в час.

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Евгения Маленкова

какой смысл за час напоминать себе о совещании, за час можно сделать много дел. просто как я это вижу
увидела напоминание за час до события, немного подготовилась и поняла, что можешь пока сделать другую задачу и в итоге задача не выполнена и про совещание успешно забыла

Ответить
Развернуть ветку
Древний огонь

Хорошо подмечено) обычно бывает на опыте, что если важный звонок за час- два до него, особенно утром - ничего не делаешь, максимум на почту отвечаешь, хотя за два часа можно было бы таск выполнить. А не делаешь так как думаешь, что за два часа не успеешь и не хочешь заново вникать)

Ответить
Развернуть ветку
СлавалС

О чем эта статья?
Если вы не успеваете, значит берете больше, чем можете унести и не надо прыгать выше головы.
А все эти советы надо вставать пораньше, а ложиться попозже приведут только к тому, что человек выдохнется раньше.

Хотя у меня есть такой эффект, что когда прям полная жопа и вариантов два: либо бросить все, либо должен произойти качественный прорыв, но это жопа шредингера, когда качественный прорыв может случиться, а может и нет, только в роли котика - вы, бгг.
Такие экспременты личное дело каждого, я иногда с собой такое делаю, но другим не советую :)

Ответить
Развернуть ветку
Евгений Филипов

Мне вот интересно, кто-то планирует следовать советам этой статьи? Мне кажется, что ничего толкового это не даст)

Ответить
Развернуть ветку
Vadim Nikolaev

Хорошая статья и мудрые слова в эпилоге. Автору респект.

Ответить
Развернуть ветку
Александр Смирнов

А мне мудрые слова в эпилоге кажутся банальным и вредным обобщением…

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Алексей Кузнецов

Огонь- пожар

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Кузнецов

Огонь-пожар

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

it's fine!

Ответить
Развернуть ветку
Кирилл Сушков

Если мой будильник будет звонить каждые 15 минут, то меня в офисе коллеги возненавидят....

Ответить
Развернуть ветку
Российский Крым

Используйте фитнес браслет с вибрацией

Ответить
Развернуть ветку
Alex Remizoff

У меня есть песочные часы и плюс приложение таймер "вечный"

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Илья Осипов

Тут возможно что-то полезное, но читать некогда, опаздываю на планёрку...

Ответить
Развернуть ветку
Василий Быков

а я доделать проект

Ответить
Развернуть ветку
Марк Наумов

Как по мне - статья ни о чём. Возможно кому-то будут полезны данные советы, но мне кажется это пустая трата времени. Если человек не хочет, то он и не будет. Стоит только чего-то захотеть, то всё будет без опозданий и других проблем.. Лично моё мнение .

Ответить
Развернуть ветку
Александр Привалов

Советы обычные, известные, но от этого они не перестали быть эффективными) спасибо за напоминание)

Ответить
Развернуть ветку
Артур Каримов

Интересно было прочитать статью)

Ответить
Развернуть ветку
Российский Крым

Странно что не упомянули закон Парето (80% успеха приносит 20% усилий). Для большинства задач хватает исполнения на троечку с плюсом. Это гораздо лучше чем пролетевшая по срокам идеальная работа.

Ответить
Развернуть ветку
Виктор Губанов

Интересные способы)
Но 15 минут это глупо. Допустим приедешь на встречу и тратишь своё драгоценное время

Ответить
Развернуть ветку
Владимир Куприяшин

хорошие советы, стоит попробовать

Ответить
Развернуть ветку
Projecto

Скорее тут описан вопрос систематизации всех дел. Задачи выполняются куда быстрее и эффективнее, если они зафиксированы и выполняются последовательно. Кстати, фиксировать задачи можно (а порой и нужно) не только в блокноте, т.к. он сам о себе не напомнит, а желательно в таск-трекере. Плюс приложение для телефона сделает контроль и исполнение задач более мобильным.

Ответить
Развернуть ветку
Сергей Николаев

А я думаю , что автор осознанно выбрал наболевшую тему, у которой нет однозначного решения. Плюс подкинул парочку "глупостей" (про 15 минут, про напоминалки за 60 минут), только с одной целью - поднять волну дебатов и комментов набрать.

Ответить
Развернуть ветку
Юрий

Личный опыт: надо начать любить себя и уважать свое время.
Время до и после работы священно и все не оплачиваемые переработки - это не для вас.

Аминь)

Ответить
Развернуть ветку
Sasha Sniker

Чуваки без паники

Ответить
Развернуть ветку
61 комментарий
Раскрывать всегда