К примеру, я хочу научиться быть спокойным и уверенным в себе. Для этого я должен научиться осознавать: иногда необходимо делать то, чего я никогда не смогу сделать. В конечном итоге, у меня не будет ни минуты свободного времени для сомнений. Чтобы преодолеть сомнения в себе и справиться с негативными мыслями, мне нужно перестать быть робким. Поэтому я должен понять: всегда есть люди, которые могут меня успокоить (как ни странно это звучит). Также я должен стремиться к тому, чтобы научиться трезво оценивать ситуацию. Например, если мне нужно отменить встречу на сегодня, я должен решить, стоит ли отменять ее вообще. Я должен подумать о том, что мне предстоит сделать, прежде чем решиться.
Комментарий недоступен
я постоянно глотаю шесть таблеток в день
В топ то и прикол, что многим пофиг на деньги, получают свои 30 на заводе и рады, и плевать на план или премию, 30 дайте и идите все в жопу😂
Комментарий недоступен