"Могу просто потерять сон и поспать лишь 2-3 ч либо вовсе не сомкнуть глаз. Как результат уже через пару часов после прихода на работу мозг отключается и я вынужден отпрашиваться".

Я бы уже давно выпер вас с работы с таким подходом. А вы +40% к ЗП хотите. Чудеса.