История одной депрессии. Как помочь себе, и почему об этом нужно говорить

Привет, меня зовут Алина. Я PR-менеджер в IT, преподаватель в вузе, в 2021 году стала кандидатом социологических наук. В том же году мне диагностировали тревожную депрессию. Каминг-аут — сложный путь для меня, но надеюсь, что это поможет кому-то с похожей проблемой. Потому что депрессия в России — это непросто.

История одной депрессии. Как помочь себе, и почему об этом нужно говорить
503

"Потому что депрессия в России — это непросто." Виноватый найден. Это - Россия. Дальше можно не читать.

Ответить

Ну почему же. У нас в России нет культуры признания психологических проблем проблемами. Начиная от отрицания и заканчивая "шеймингом". Правда про "каминаут" автор переборщила, а в остальном все верно. Правда, для драматургии катарсиса автору в тексте не хватило.)

Ответить