Почему время стало идти быстрее, и как это исправить?
«Как быстро летит время!» Наверное, хотя бы раз вы слышали эту фразу, или даже произносили её сами. И правда, вроде только что наряжали ёлку и нарезали оливье, как уже покупаете тюльпаны на 8 марта и планируете, куда поедете отдыхать летом.
Очень хорошая статья, автору большое спасибо! Действительно, с возрастом мы начинаем воспринимать события без былого восторга, а иногда и вовсе всё кажется скучным и осточертевшим. Мы ждём чего-то, что сделает нас счастливыми, но наступают выходные, а радости особой нет, наступает отпуск и через пару дней и он уже не радует. И есть 2 варианта что делать - либо насыщать жизнь какими-то новыми событиями, либо работать над восприятием. Второй вариант прост в описании и сложен в освоении - нужно как можно дольше концентрироваться на настоящем моменте, не впадая в думки, звучит вроде просто, но на деле мысли так и норовят засосать внимание в свой сладкий, а иногда и не очень, плен. Если быть настойчивым, то однажды случится скачок восприятия и внимание отвяжется от мыслей, при этом человек почувствует свободу, которую когда-то потерял, а его внимание станет без всяких усилий пребывать в настоящем времени. Также, по моим наблюдениям, время снова начинает идти не так уж быстро - осознаётся каждый его миг, ведь он по своему неповторим и интересен.