Запись 0 - Принципы осознанности
Когда решил взять под контроль свою жизнь, необходимо иметь более менее четкий план, который должен быть основан на определенных принципах.
Когда решил взять под контроль свою жизнь, необходимо иметь более менее четкий план, который должен быть основан на определенных принципах.
У принципа осознанности есть только один принцип - не давать мыслям роящимся в уме постоянно фонить и мешать проживать текущий момент. Эту привычку очень сложно выработать, но со временем она придёт, если каждый день отслеживать это состояние.
Именно этому будет посвящен следующий пост, Анатолий, вы предугадали следующую статью!