Концентрация как искусство

6 лет я занимался академической греблей. Для меня это не просто вид спорта, а почти искусство. Кто-то часами разглядывает работы Моне. Я же могу провести вечер пересматривая гонки.

С виду все кажется предельно простым: весла, лодка, площадка с колесиками. Подъезжаешь, опускаешь весло в воду и толкаешься. Гребок, второй и ты легко паришь над водой.

Но, чтобы продвигать лодку по дистанции, недостаточно груды мышц. Скорость зависит от входа лопасти весла в воду, момента приложения силы, четкого отталкивания в конце гребка и мягкого проката обратно.

И, да, одно или два весла не облегчают задачу - конструкция лодки легкая и неустойчивая. Добавить к этому рябь на воде, ветер и одно умение не перевернуться кажется пиком мастерства.

Концентрация на деталях в гребле завораживает.

- сложив руки, ноги, весла, спину в единый гребок ты мягко катишься обратно,
- награда за сильный, мощный прыжок
- идеальный баланс,
- под лодкой ласково шуршит вода, весла парят над поверхностью, ты чувствуешь скорость.

Идиллия прерывается началом нового гребка. Снова концентрация: отбросить весла, подхватить ногами и мощно протянуть лопасти сквозь плотную толщу воды.

Я пробую перекладывать такой уровень концентрации на рабочие задачи. Чтобы не перевернуться и при этом максимально быстро дойти до финиша. По пути фокусируясь на приятном. Чередуя легкость с мощью.

Что-то в этом есть

Буду благодарен за подписку на мой канал НеКремниевая Долина
- Бизнес, продукты, осознанность, эффективность.