СТРАХ - та же эмоция, может мне актерское помогло, но перед выходом на сцену, я научился эту эмоцию переводить в энергию, попробуйте, это можно только почувствовать)
МНЕНИЯ - Это я лечил прямо. Один пример: пришел выступать ТПП РФ в ярких кедах с ромашками (видео в комментариях телеграм канала), я просто рушал границы Сейчас я использую такое только для привлечения аудитории на мероприятиях По настоящему сильный человек в принципе не думает о таких мелочах, главное суть которую ты несешь
МАРКА - Кто ты такой? Четкие ценности, личные качества и то, что ты можешь предложить миру. Уверенность ко мне пришла, когда я осознал свою уникальность
АНАЛИЗ - Постоянно анализирую свои успехи и неудачи, в дневнике, да, я веду дневник, называя это книжкой и мне это очень помогает
ФИЗИКА - Спорт - ок, но скажу так, даже мелкое действие в виде расправления плеч, очень помогает! Серьезно, попробуйте выпрямив спину пройти по улице, вы поймете о чем я
Это мой опыт, но я хочу услышать экспертов В телеграмм канале, нашего открытого бизнес-комьюнити я провожу интервью с бизнес-экспертами - присоединяйся, буду рад видеть!
Уверенность она приходит, когда занимаешься любимым делом или чувствуешь себя компетентным в вопросах или навыках