Сахарозаменители при похудении: как спастись из инсулиновой ловушки и каким образом сократить потребление сахара
Использование сахарозаменителей при похудении — мысль очевидная. При этом абсолютное большинство людей уверены, что единственная польза сахзамов — в их нулевой калорийности.
Очередная статья с пропагандой вредного для здоровья продукта.
Как писали выше, тут не одной ссылки на исследования, особенно это подозрительно едино после фраз «доказано улучшает пищеварение»
Естественно тут нет советов что сахар есть например во фруктах и снижение потребления нужно в первую очередь пробовать через изменение рациона. Нет сразу пихайте в себя химию.
А к слову об исследованиях о вреде
https://naked--science-ru.turbopages.org/turbo/naked-science.ru/s/article/medicine/voz-oharakterizovala-saharozameniteli
Так в вашей статье указано что вреден сахарин и прочим «старые» заменители, а статья про современные.
Это как говорить, что антигистаминные не работают нормально, используя устаревший Супрадин вместо того чтобы пить Блогир-3.
Жить в современном мире прекрасно.