Цифровой детокс: как заставить мозг сфокусироваться

Без «дофаминовых голоданий», SMS и регистраций.

54

Однодневное голодание, спорт, качественные продукты, чтение.

Фокусировка и здоровье будут обеспечены.

6
Ответить

+ здоровый качественный сон https://www.notion.so/25336436042c4cae9f8e8f83c1591bbd

7
Ответить