Год без сериалов и сахара 📺 🍬
Прошлый 23-ий год у меня был без сериалов и сахара.
Вернее без новых сериалов. Смотрели только вместе с женулей и то, что уже видели: "Теория Большого Взрыва", "Друзья" и "Тэд Лассо".
А вот новые - нет.
Потому что я - запойный. Если зайдет сериал - то пока все не просмотрю - не могу нормально работать.
По этой же причине не пью алкоголь уже 7 лет.
А год без чего-то помогает понять - надо оно мне или нет? Зависимость это или норма.
Год без сериалов помог вернуться к любимому занятию - чтению книг в приятном мне количестве.
В итоге сериалы - пока-пока.
Сахар тоже пока-пока. Тут без комментариев. Для меня это однозначно зависимость.
24-ый год будет годом без:
💔кофе
💔черного чая
💔игр на телефоне
💔рекомендованной ленты в соц сетях. Только прямые подписки
💔ч/б экрана на телефоне
Посмотрим, как пойдет
Что-то новое пробуете добавить или убрать в новом году?
соцсети и игры согласен, кофе сомнительно но окэй, а чёрный чай то чем не угодил?
Я пробовал отказаться от чая (кофе и так не пью) на неделю. Положительный эффект ощущается дня так с 4го
какой эффект?
положительный же
Почки меньше напрягаются, так как весь чай/кофе/пиво/водку попадающие в организм им приходится фильтровать, чтобы добыть чистую воду.
Кофе прям в почки заливается?
Вообще желудочно-кишечный тракт устроен по типу конвейера. На определенном этапе обрабатывается и вода. Кстати, больше всего ее всасывается в толстом кишечнике. Так что если зальешь кофе в почки, то процесс переваривания быстрее не пойдет :)
Ну в том и смысл, что не чистый кофе идёт в почки, не прямая труба
Как думаете какой фильтр прослужит дольше, в который сливают различные жидкости или тот, который фильтрует относительно чистую воду?
Да, кстати, если вдруг почки станут работать хуже, как вы их замените/почистите? Станут ли они после этого работать, как новые?
А там точно чистая вода? Еда отдельно поступает?
Все относительно. Относительно заваренного чая, вода находящаяся в клетчатке свежих продуктов просто божественный нектар, на котором можно прожить гораздо больше. Хотя бы потому что такая вода легче усваивается :)
🤣
Голова становится легкой. Ощущение будто до этого она незаметно болела в фоновом режиме. А потом в определенный момент щелк и будто какой-то спазм в голове проходит и становится легче.
Я как-то пробовал пару недель без кофе, только на чае (некрепким и не литрами), эффекта не заметил. Впрочем, кофе употребляю только утром, грамм 15 зёрен для одной порции в гейзерной кофеварке. Возможно, если пьете кофе круглый день, то эффект от отказа будет как-то заметен.