В ноябре 2022 мой муж, профессиональный хоккеист, травмировался на тренировке. Нога попала в колею, что вылилось в разрыв передней крестообразной связки. Бонусом повреждение двух менисков. Операция, длительное восстановление через боль. Сегодня он бьет свои же рекорды на льду, хотя часто после таких травм спортсмены не возвращаются.
Не обижайтесь, но интервального голодания не существует, по крайней мере в таком виде, как его рекламируют.
Не обижаюсь, почитайте док. базу.😊