Нейросети, которые умеют подбирать рецепты с учётом ваших пожеланий
Иногда обычная кулинарная рутина надоедает: сегодня картошка с мясом, завтра макароны по-флотски, потом курица с гречкой — и так по кругу. В такие моменты особенно хочется чего-то нового, но без долгих поисков и лишней возни.
Я собрал несколько нейросервисов, которые помогают придумать, что приготовить: из того, что уже есть дома, по конкретным вкусам или под определённую диету.
Бесплатно — 3 рецепта, дальше — от 7,99 € в месяц
Здесь можно просто ввести название блюда, например «оливье», а сервис уточнит, какой вариант вам нужен: классический, диетический, быстрый и так далее. Ещё он умеет генерировать рецепт по ингредиентам, распознавать рукописный текст и сохранять рецепты из соцсетей. По сути, это уже почти личная кулинарная книга.
Бесплатно
Этот сервис просит указать источник белка, стиль питания и кухню. После этого нейросеть предлагает три варианта блюда, а затем расписывает ингредиенты и способ приготовления. Удобно, если хочется попробовать что-то из национальной кухни. Из минусов — он не ориентируется на продукты, которые уже лежат у вас в холодильнике. Сайт недоступен из РФ.
Бесплатно — 15 рецептов в неделю, дальше — от 72 $ в год
Сервис умеет составлять рецепты по ингредиентам, предлагать блюда по описанию и даже формировать индивидуальный план питания. Я задаю запрос — и нейросеть сразу выдаёт рецепт. Если результат не подошёл, его можно доработать или попросить альтернативу.
Бесплатно
Здесь всё устроено через форму: нужно выбрать кухню, основные и дополнительные ингредиенты, степень остроты и время приготовления. После этого нейросеть выдаёт пошаговый рецепт. Его можно сразу отправить на почту, чтобы не потерять. Интерфейс и сами рецепты — на английском языке.
Бесплатно
Это бот в ChatGPT, который специализируется на кулинарных запросах. С ним можно общаться в свободной форме, спрашивать, что приготовить из конкретных продуктов, подбирать блюда под диету или составлять рацион. Удобный вариант, когда нужен не просто рецепт, а нормальный кулинарный помощник. Недоступно из РФ.
Такие сервисы действительно экономят время и помогают выйти из привычного круга одних и тех же блюд. Иногда достаточно просто ввести пару продуктов — и уже появляется идея для ужина.
Мой телеграм канал: https://t.me/damochkin поддержите подпиской!