Важные несрочные принципы. Принцип №3 — «Бронируй свободное время в календаре»

Мы все стараемся быть эффективными, даже суперэффективными, поэтому стремимся забивать свои календари плотно, используя каждый слот. Некоторые доходят до того, что дробят календарь на получасовые слоты, а маньяки эффективности даже на 15-минутные окошки. В итоге мы бежим к достижениям без перерывов.

Я и сам подвержен такому подходу, стараюсь быть максимально эффективным, иметь заранее спланированные выходные, поэтому испытываю чувство тревоги перед пустым календарем. Недавно я отдыхал на даче с друзьями: кальян, чай, качели, лето, но один мой близкий товарищ, супер-топ из корпорации, каждые пять минут спрашивал: «Так, ну и что, и что мы делаем дальше?» Ему дико хотелось четкой понятной адженды.

Однажды мне попалась в руки книжка с наивным названием «Как стать богатым». Кстати, несмотря на дурацкое название, книга достаточно полезная. Так вот, там была любопытная мысль, что наш мозг, в целом, как и любой другой «компьютер», требует времени для фоновой обработки всей входящей информации. Необходимо условно пустое время, чтобы связать факты и явления, обработать все это и, наконец, найти какие-то невидимые нам сходу инсайты.

Ученые сходятся в гипотезе, что нам нужно свободное время, период, когда мы не делаем ничего конкретного, и только тогда могут родиться действительно великие идеи.

Цитата из книги:

Я часто ловил себя на мысли, что весь день был так занят, что у меня не было времени подумать. Я, как и многие мои знакомые, даже завтраки и обеды провожу под фоновый YouTube, стремясь успеть параллельно посмотреть что-то важное из папки «смотреть позже», которая при этом упрямо не уменьшается, а с каждым месяцем коварно растёт. В итоге мы не даем мозгу возможности поработать в фоновом режиме. Но мозг умный, и он все равно найдет, где взять себе время. Например, он запросто забирает время у сна.

Уверен, многие предприниматели сталкивались с ситуацией, когда ложишься в кровать, выключаешь свет, и тут начинают роиться мысли, взрываются инсайты, вскакиваешь и в трусах начинаешь записывать. А сна уже нет. И это тоже не есть хорошо. Я, например, стал замечать, что утром в душе мне приходят идеи настолько яркие, что я спешу скорее помыться и не забыть их. Казалось бы, вот и решение — мыться чаще. Пробовал. Не помогает :)

Тогда я решил, что нужно оставлять специальные слоты в календаре. Время, когда я ничего не буду делать, просто думать. Тупить в стенку, гулять по парку, бегать без наушников, смотреть в окно. В этом году я поставил себе одну из целей — научиться делать ничто.

Это, конечно же, не означает, что если вообще ничего не делать, а только смотреть в окно, то вы придумаете все-все-все. Нет, во всем необходим баланс. Мне как апологету эффективности и заядлому достиагатору пока достаточно нескольких двухчасовых слотов в неделю и один свободный от сложных занятий день, например суббота. Я считаю, что в достижении этой цели мне снова поможет системность. Я назвал такие слоты «встреча с собой, ничего не делать» и регулярно, системно забиваю их в календарь.

Пока я только учусь ничего-не-деланию, я в пути к моей цели, посмотрим на результат к концу года. Обязательно поделюсь.
Там, где главное остается главным — наш телеграм-канал «Важно! Не срочно». Подписывайтесь! 🚀