Как мы набрали 100к подписчиков на фитнес-канале в YouTube за год и заодно развеяли 10 мифов
Год назад перед запуском ютуб-канала PopSport мы искали информацию о том как правильно это сделать и оказалось, что 90% советов про ютуб - это как носки поверх штанов... ну, то есть какая-то хр@нь.
1010 показов
8K8K открытий
11 репост
Напрягло, что статистика показывает основное время тренировок с 18 до 21.00. Это же как нужно себя ненавидеть, чтобы заниматься в это время.
Такое позднее время трени приведет к позднему засыпанию, недополучению гормонов для роста мышц и их восстановления, возможно еще нарушит ритм питания (жрать после трени захочется)...
Предполагаю, что с таким подходом авторам приходится собирать через 2-3 месяца всё новую и новую аудиторию, а старая отваливается из-за отсутствия результатов.
А вас не смущает, что подавляющее большинство людей работают как раз в промежутке примерно с 9 до 18, а потом уже занимаются своими делами, в том числе тренировками?) Вот так вот люди себя ненавидят