Приложение Headspace предложило набор бесплатных медитаций перед выборами в Конгресс США

57% американцев называют политическую обстановку в стране и в мире значительным источником стресса, говорит руководство компании.

88

а зачем для медиации приложение?

1
Ответить

Потому что для "правильной" медитации нужно время и знания. Обычно, ученикам помогает учитель понять тонкости. Приложение как бэ его заменяет. Но без учителя сложно понять, все ли правильно происходит, те ли ощущения и т.д.. поэтому в TuSion человек может достичь правильного состояния , мониторя свои мозговые волны. У товарищей из хэдспейса пока такого нет.

Ответить
Комментарий удалён модератором