Не забывайте, что цена зависит не только от объема работы, но и от сложности вашего проекта, текущего состояния вашего сайта, конкурентной среды и многих других аспектов. Например, от географии. Продвинуть сайт в регионе будет значительно дешевле, чем в Москве.
По ценам: в региональных студиях ценник от 30 обычно.
По выбору агентства: сейчас у каждого агентства 100500 кейсов и отзывов, каждое заявляет об экспертности и огромном опыте. Клиенту будет сложно выбрать. Нередко они натыкаются на "не те" агентства, которые просто берут деньги. А потом меняют 2-3 подрядчика и разочаровываются в SEO. И уже никому не доверяют.
Да, вы правы. На цену влияют многие факторы, в том числе и география. Мы об этом тоже говорим) Продвинуть сайт в регионе будет значительно дешевле, чем в Москве.
По поводу "не тех" агентств, тут нужно смотреть на комплекс факторов. Поэтому, мы даем чек-лист. Если все это учесть, то вероятность найти хорошее агентство будет значительно выше.