Все задачи, которые нужно выполнить, записывайте сразу с указанием точного времени — в какой день и в какое время вы будете их выполнять. Например, запланируйте звонки, встречи, отдых или выполнение конкретных задач по проекту. Это снимает розовые очки — вы больше не питаете иллюзию, что “времени много” и “я всё успею”. Придется делегировать какие-то задачи или отказываться от них.