Почему при внезапной влюблённости мы ощущаем «взрыв эмоций» и какое место в этом занимает дофамин (а также норадреналин).

Расположена в среднем мозге и является одним из ключевых «центров дофамина».

Когда человек видит или даже просто представляет образ того, к кому испытывает сильную симпатию, VTA начинает активно выделять дофамин, «посылая» его в другие участки мозга.

Одна из важных точек, куда приходит сигнал от VTA.

Участвует в формировании чувства удовольствия, мотивации, «поискового» поведения (желания приближаться к объекту любви).

Отвечают за принятие решений, оценку и планирование.

При сильной влюблённости часть рациональных процессов может «отключаться» или ослабевать, потому что система вознаграждения доминирует, подталкивая человека к действиям, связанным с объектом страсти.

2.1. Механика «возбуждения» и эйфории

Дофамин — нейромедиатор, отвечающий за чувство вознаграждения и предвкушения. Именно «предвкушение» (anticipation) заставляет нас действовать, искать встреч с любимым человеком, думать о нём, проверять сообщения и т.д.

Когда мы испытываем внезапное влечение, мозг «решает», что объект крайне важен для нас, и даёт «команду» выработать больше дофамина, создавая ощущение внутреннего подъёма, эйфории и фокусировки на объекте.

2.2. Аналогия с зависимостью

В исследованиях Хелен Фишер и её коллег с помощью фМРТ (fMRI) установлено, что влюблённость активирует те же области мозга, которые связаны с зависимостями (например, от азартных игр или некоторых веществ).

Это объясняет “одержимость” любимым человеком, когда человек постоянно о нём думает, испытывает эйфорию от любой «информации» о нём и чувствует «ломку» при разлуке.

2.3. Внезапность запуска

Система вознаграждения срабатывает быстро, иногда — почти моментально, если какой-то стимул (черта лица, голос, жест, запах) «совпадает» с нашими бессознательными предпочтениями или кажется мозгу важным.

Мы можем даже не осознавать, почему именно сейчас «клёкнуло», но скачок дофамина даёт мощный субъективный эффект «резкой вспышки чувств».

Что такое норадреналин?

Норадреналин (иногда называемый норэпинефрин) — это нейромедиатор и гормон, тесно связанный со стрессовой реакцией и «мобилизацией» организма. В контексте влюблённости он часто приводит к учащённому сердцебиению, «бабочкам в животе», повышению потоотделения и лёгкому «тремору» (волнение).

Роль в внезапной страсти

Резкий выброс норадреналина может произойти в ситуациях, когда мозг регистрирует «особый» стимул.

Это сочетание дофамина (радостное предвкушение) и норадреналина (волнение, возбуждение) создаёт классическое ощущение «мурашек по коже», внезапного сердцебиения и волнения при мысли о человеке.

Быстрое срабатывание нейромедиаторов.

Как только мозг «распознаёт» важный для нас образ, сигнал в системе вознаграждения запускается почти мгновенно.

Не всегда осознаётся триггер.

Мы можем не понять, какая конкретно деталь (внешняя черта, тембр голоса, интонация) сработала как «спусковой механизм».

Но для дофаминовой системы достаточно минимального стимула, чтобы начать «запуск влечения».

Ускорение эмоций при малом «рациональном» торможении.

Префронтальная кора, отвечающая за критику и самоконтроль, при сильном всплеске эмоций не успевает «вмешаться».

Поэтому чувство воспринимается как очень неожиданное и сильное.

Нейробиологический итог

Главный игрок при внезапной влюблённости — это система вознаграждения, в частности, выброс дофамина и активация связанных с ним участков мозга (VTA, nucleus accumbens).

Дополняется это подъёмом норадреналина, который даёт телу «физические» симптомы волнения.

Всё это вместе формирует субъективное ощущение «моментального взрыва чувств», и именно поэтому мы можем в одну секунду ощутить сильнейшее влечение, даже если минуту назад нас «ничто не предвещало».

Таким образом, с точки зрения биологии, внезапная влюблённость — это быстрое и порой малозаметное (для нашего сознания) срабатывание внутренних механизмов вознаграждения и возбуждения. Мозг оценивает кого-то как «ценный стимул», выделяет порцию дофамина и норадреналина, и мы внезапно начинаем испытывать сильные эмоции и тягу к этому человеку.

Больше размышлений и новых концепции искусства отношений в телеграм канале: