Wellness — новая валюта благополучия

Как богатые перестали просто «правильно питаться» и стали инвестировать в среду для жизни

Wellness — новая валюта благополучия

Что вы представляете, когда слышите слово wellness? ЗОЖ-активистов? СПА? Поке-боул? Реклама термального курорта в Альпах? Пора изменить картинку. Сегодня wellness — это не эстетика и не отдых, а полноценная жизненная система, охватывающая все: от сна и питания до того, как устроена ваша квартира и кто ваши соседи.

Согласно отчету The Wealth Report 2025 от Knight Frank, wellness и здоровье заняли лидирующие позиции в списке приоритетов для людей с капиталом от $1 млн. В категории самых состоятельных респондентов (от $1 млн и выше) 24% выбрали здоровье как главный приоритет, обогнав путешествия, образование и даже культурный досуг.

Это означает только одно: wellness — это новая форма капитала, а его основная единица измерения — среда, в которой вы живете. И то, чем вы себя окружаете.

Питание: от биохакинга к метаболической устойчивости

Еда больше не воспринимается как просто «топливо». Для обеспеченного класса с доступом к персонализированной медицине питание стало инструментом тонкой настройки организма.

Новая норма — лабораторно подкрепленные рационы, адаптированные под уровень витаминов, микробиоты и генетических предрасположенностей. Это уже не просто кето, ПП или intermittent fasting. Это рацион, интегрированный в ритм жизни: питание, не мешающее когнитивной работе, не вызывающее инсулиновых качелей, поддерживающее гормональный баланс.

В The Wealth Report 2025 отмечается: молодое поколение состоятельных людей рассматривает еду как часть wellness-стратегии, неотделимую от продуктивности, ментального баланса и долголетия. Это поколение больше не верит в силу «одной супердиеты», оно верит в адаптивность и микронастройки.

Спорт: не нагрузка, а неврологическая регуляция

Фитнес перестал быть про «качалку». На смену биомеханике пришла нейропластика и нервно-мышечная коррекция.

Состоятельные клиенты все чаще выбирают не фитнес-зал, а программы движения, восстанавливающие нервную систему: остеопатические практики, slow stretching, цигун, дыхательные сессии. Ключевой метрикой становится не количество шагов в день, а состояние тела в покое — вариабельность пульса, гормональный фон, качество сна.

Wellness-спорт — это когда физическая активность встроена в среду: лес за окном, дорожки для прогулок, отсутствие шума и визуального стресса. Это не про марафоны — это про ритм, который позволяет восстанавливаться, а не истощаться.

Медицина: превентивная, персонализированная, незаметная

ЗОЖ учит лечиться вовремя. Wellness — не доводить до симптомов.

Системы ежегодных чекапов, телемедицина, генетические карты, персональные консультанты по иммунитету и гормональному здоровью — все это не экзотика, а базовая инфраструктура образа жизни нового класса.

Здоровье — это актив, требующий управления. И богатые делают это все чаще через интеграцию медицины в образ жизни: не в форме лечения, а в виде мониторинга. Дом с доступом к консультациям, регулярные скрининги, восстановительные капсулы, терапия сна и тревожности — это не бутик, это часть нового стандарта.

Образ жизни: замедление как форма силы

Одна из главных метрик wellness — это ритм жизни. И чем выше уровень дохода, тем дальше от «работы с 9 до 21».

Состоятельные люди все чаще выбирают гибридный или дистанционный формат, совмещая жизнь в природе с доступом к инфраструктуре. Более 81% респондентов с доходом от $1 млн работают удаленно, а 15% из них живут более чем в 200 км от офиса — это не бегство, а осознанный выбор.

Этот стиль жизни предполагает:

  • цифровую гигиену: минимум экранов, максимум живого контакта;
  • наличие «пустого времени» — без продуктивности, но с ресурсом;
  • архитектуру расписания: день строится не вокруг задач, а вокруг состояния.

Wellness здесь — это не эффективность, а ощущение устойчивости в условиях внешней неопределенности.

Пространство: дом, который лечит

Впервые в истории состоятельные люди начали выбирать недвижимость не по фасаду, а по нейровоздействию.

Ключевые параметры:

  • естественный свет;
  • шумоизоляция (и внешняя, и внутренняя);
  • доступ к паркам и ландшафтам;
  • отделка из натуральных материалов;
  • чистота воздуха и приватность.

В экспертных кругах отмечают, что люксовая недвижимость нового поколения обязана включать wellness-инфраструктуру. Пример такого проекта — клубный дом Springs у парка Фили в Москве, где бионическая архитектура, озеленение и камерность формируют не просто комфорт, а среду для восстановления.

150 квартир, приватный двор, близость к парку и продуманные планировки делают его не витриной статуса, а инструментом здоровья. Именно такого рода объекты показывают устойчивый рост на рынке: их покупают не только ради инвестиций — а потому, что в них хочется жить.

Согласно данным отчета, более 44% family offices по всему миру увеличивают долю инвестиций в недвижимость, особенно в сегмент «жилья будущего» — с фокусом на экологию, тишину, устойчивость и wellness.

Это не хайп, а смена парадигмы. Люди, которые могут себе позволить все, выбирают высокоорганизованную среду, где нет визуального и звукового шума, где свет не бьет по глазам, где после работы можно просто смотреть на природу.

Такая недвижимость отвечает главному запросу: продолжительность жизни и ее качество. И этот тренд будет только усиливаться.

Зафиналим

Wellness — это не то, что ты делаешь. Это то, где и как ты живешь.

В 2025 году здоровье больше не находится внутри аптечки. Оно встроено в повседневность: питание, образ жизни, собственный дом и окружение. И если дом — это форма жизни, то wellness-дом — это ее реализация. Так, как это сделано в Springs. Дом, где не нужно вспоминать, когда был последний отпуск.

Начать дискуссию