Трекер – вещь удобная. Отмеряет время на работу, помогает концентрироваться. Сидеть часами без перерыва – вредно, так же и как и серфить по Интернету без надобности.⠀

Чтобы организовать работу продуктивно, составьте план дня и установите один из трекеров времени. Дальше работайте строго по часам, и будет вам счастье. И никакого переутомления.⠀