Бот дня: Myself care

По данным свежих исследований каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с психическими проблемами. Эту статистику еще больше подпортила пандемия COVID-19, которая за последние пару лет спровоцировала резкий рост спроса на психологическую поддержку. Последним гвоздем в крышку гроба наших нервов стало начало военной спецоперации на Украине...

Поэтому не удивительно, что в России растет число онлайн-сервисов, которые помогают людям быть здоровее в ментальном плане и одновременно разгрузить психотерапевтов. #Ботдня Myself care предлагает решение здесь и сейчас людям, столкнувшимся с психологическими трудностями.

Сценарий использования бота такой: вы отвечаете на несколько вопросов и выбираете временной интервал на проработку ситуации. Нужно иметь хотя бы пятнадцать минут свободного времени на выполнение заданий от бота, чтобы получить результат от упражнений и как следствие почувствовать себя лучше.

На данный момент бот выглядит как справочник «всегда под рукой» для самопомощи при нежелательных эмоциональных и психологических состояниях. По словам автора над программами работает опытный психотерапевт с 20-летним стажем.

В будущем разработчик планирует добавлять аудио-упражнения, сделать мобильное приложение и расширить число программ под разные жизненные ситуации.

Около года назад виртуальный психолог в формате чат-бота Woebot привлек $90 миллионов, так что потенциал у идей в этой области определенно есть.

Попробовать бота Myself care и, возможно, улучшить свое состояние можно по ссылке – @myself_care_bot

P.S. Подпишись на канал «Бот дня» в телеграм, чтобы не пропустить обзор следующего интересного бота.

P.P.S. Если хотите дать своего бота в обзор – пишите в личку @begovatovd. Это бесплатно, лишь бы был интересный продукт.