Если пользуетесь продуктами jetbrains то там есть для этого много плагинов, например Task Management или Darkyen's Time Tracker где можно сделать, чтобы он добавлял время работы в сообщения коммита
17-го Google I/O начнётся, может там объявят о запуске
мереется время каждой подзадачи или каждого коммита, из неудобства иногда забываешь переключать задачи в интерфейсе