Трекер личной эффективности: простой способ отслеживать свою продуктивность в Telegram

Рассказываю, как создавался @tvoykpdbot, зачем он нужен, как работает и в чем отличие от остальных.

Каждый день мы планируем дела, отмечаем задачи и мечтаем стать результативнее, но редко останавливаемся, чтобы объективно оценить свой день и разобраться - что мешает быть максимально продуктивным. Большинство сервисов следят за привычками, но почти никто не даёт честную аналитику по итогу дня: сколько удалось сделать, где “провалился”, а где - наоборот, сделал рывок.

Именно поэтому я сделал для себя “трекер личной эффективности”. Это Telegram-бот, который учит анализировать свою продуктивность одним нажатием, потому что я устал держать в голове результаты своих предыдущих дней.

Предприниматели, фрилансеры, офисные сотрудники, студенты, айтишники и все, кому важно следить за собой и развиваться. Главная боль, это отсутствие объективных данных для анализа дня, невозможность выстроить свои собственные паттерны и привычки, чтобы жить и работать эффективнее. Многие боятся разочарования при самооценке, но именно регулярный честный анализ позволяет расти и меняться.

Отличие от привычных трекеров в том, что он не фиксирует отдельные привычки, а помогает оценить весь день комплексно. Каждый вечер бот предлагает поставить оценку за день по шкале от 1 до 5:

Бот напоминает об оценке (по умолчанию в 21:00 по МСК, но можно изменить), а если вы забыли, он отправит мягкое уведомление и не будет включать пропущенный день в статистику.

Оценки накапливаются и визуализируются в веб-версии: интерактивные графики продуктивности, календарь с цветной разметкой по оценкам, история всех дней и комментариев, блок часто задаваемых вопросов и контактами поддержки. Можно быстро увидеть, где были провалы, а где успехи, и что этому предшествовало.

В премиум-тарифе доступен ИИ-консультант, который анализирует с помощью мощнейшего промта ваши результаты, комментарии и настроение, выдаёт рекомендации по улучшению продуктивности, выявляет шаблоны и помогает понять, какие дни недели эффективнее и почему. Также реализована геймификация достижений: за первый комментарий, серию оценок без пропуска, “камбэк” с низкой оценки на высшую, и легендарные, когда показатели действительно выдающиеся. При этом он учитывает, чтобы вы не перегорели, когда у вас только высокие показатели.

Бот полностью бесплатен для базового использования (функций там навалом), а новые пользователи получают неделю премиума с ИИ-рекомендацией “на пробу”. После можно выбрать вариант подписки:

В премиуме доступны:

В разработке ещё интеграция с API умных браслетов Whoop (сон, спорт, восстановление), чтобы бот мог давать ещё более точные советы для эффективности.

Подключиться максимально просто: открываете бот в Telegram, жмёте /start и всё готово. Никаких регистраций, паролей или сторонних сервисов. Оценка дня занимает не больше минуты, а результат наглядно виден благодаря веб-интерфейсу и регулярным рекомендациям.

“трекер личной эффективности” это универсальный инструмент для ежедневного самоанализа и роста продуктивности. Честность перед собой, наглядная статистика и AI-коуч, это новый стандарт контроля эффективности в мессенджере Telegram.

Я веду телеграм канал про бизнес, саморазвитие,, маркетинг и лайфстайл и канал про продвижение. Буду рад вас видеть в моём уютном пространстве.