#Сидячий_образ_жизни
Как работать стоя, если у тебя плоскостопие. Делюсь опытом использования наклонного рабочего места
Про вред сидячего образа жизни мы уже знаем. Самое простое решение — работать стоя, самый простой инструмент для этого — высокий стол. Но долго стоять на ногах тяжело, особенно если есть плоскостопие. Поэтому я пошел искать дальше и нашел Стендфит Стоя — наклонное рабочее место.
2
показа
4.4K
открытий
1
репост
Стендфит Стоя - стоячее рабочее место, способное "включить" состояние потока и повысить продуктивность
Недавно Игорь Манн сделал публикацию про стендфит Стоя и упомянул там такую штуку — состояние потока.
8
показов
3.9K
открытий
1
репост
Как сократить риск преждевременной смерти от сидячего образа жизни
Статьи редакции
150 минут спорта в неделю и другие советы американских кардиологов.
0
показов
20K
открытий