СамоУценка: как перестать нездорово относиться к себе

Самооценка - это не про «нравиться себе», это функция психики с вполне конкретными задачами, в частности: помогать принимать решения, стимулировать к развитию и самосовершенствованию, помогать адаптироваться в социуме и в мире, действовать осознанно и результативно.

99