Лето, жара, спасительный кондиционер — и внезапно боль в горле, заложенность носа, воспалившиеся лимфоузлы или спина, которую «заклинило». Это не шутки: такие резкие перепады температуры легко запускают воспалительный процесс в теле.
Упражнения от остеохондроза!
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки” в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Как остеопатия помогает снять напряжение и облегчить боль?
Недавно на приёме была клиентка с жалобами на постоянное чувство скованности в спине. Она сама назвала это "ощущением железной брони", которая не даёт двигаться свободно. Мы с ней начали разбираться: ведь боль — это не враг, а сигнал, который тело подаёт, чтобы его услышали. 😇Что такое миофасциальное напряжение? Представьте себе фасцию — это…
Понедельник
#ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ #ТЯЖЁЛЫЙ 🥰. _________________ ⠀ 🗓 Сегодня понедельник. ⠀ 🆕 И кто-то начнёт с этого дня новую жизнь 💯 🏋♂ И кто-то даже пойдёт в спорт зал 🏋♀ И если это мужик - это клёво 🆒 _________________ ⠀ Но, если это девушка 👯 У меня сразу к ней 🔟 вопросов: ⠀ 1 Мир для тебя опасен? 2 Боишься когда на тебя орут? 3 Боишься удара в л…
Упражнение для ягодиц. Устранение боли в пояснице и ягодицах в домашних условиях.
Узнайте секреты красивых и здоровых ягодиц от профессионального реабилитолога. Эффективный комплекс упражнений для укрепления ягодичных мышц, профилактики болей в пояснице и улучшения общего самочувствия. Подробное описание техники, советы по выполнению и польза каждого упражнения.
Счастье моё
#ЧИСТОЕ #СЧАСТЬЕ🌈 ____ ⠀ Для каждого это что-то своё Для меня это - реализовать свои детские желания!!!! ⠀ 1 Я хотел чтобы меня в детстве хвалили. ⠀ (для этого, я молниеносно учил стихи и выступал везде срывая восторг и аплодидисменты 👏) ⠀ 2 Я хотел дружить и играть с девочками. 👫 ⠀ (для этого, я их безумно любил до слез, обожал, идеализирова…