Новая реальность: Как найти баланс в хрупком, тревожном и непостижимом мире
Наш мир изменился и продолжает меняться быстрее, чем мы можем это осознать. Если раньше мы говорили о волатильности и неопределённости, то теперь реальность характеризуется терминами ещё более глубокими и пугающими — хрупкость, тревожность, нелинейность и даже разрушенность. Привычные правила больше не работают, договорённости теряют свою силу, а м…
Где граница между нормой и абьюзом?
Где проходит граница между нормальными отношениями и абьюзом? Иногда кажется, что в классической модели, где мужчина принимает решения, нет ничего плохого, но важно понимать контекст. Если женщина осознанно выбирает такие отношения, получает от этого удовольствие и чувствует себя комфортно, это её личный выбор. Но если контроль становится инструмен…
Медитация как путь к гармонии: наука, практика и трансформация сознания
Медитация — это не просто релаксация или способ успокоить нервы. Это мощный инструмент трансформации сознания, который помогает человеку обрести внутреннюю гармонию, снять стресс и научиться слышать свои истинные желания. Научные исследования подтверждают, что регулярная практика снижает уровень кортизола и адреналина, тем самым улучшая общее состо…
ИИ с эмоциональным интеллектом: Будущее бизнеса и человеческих отношений
Искусственный интеллект (ИИ) стремительно меняет наш мир, и одним из самых интригующих направлений в его развитии является создание ИИ с эмоциональным интеллектом. Эта концепция обещает преобразовать не только способ взаимодействия человека с машиной, но и кардинально изменить бизнес-процессы и человеческие отношения. В этой статье мы погрузимся в…
Эмоциональный интеллект - новый капитал брендов в восококонкурентной нише
Спасибо коллегам из OKKAM за большую работу над исследованием эмоционального интеллекта брендов. Классная презентация - почти актуальный учебник на эту тему.
Как и где оценить свой уровень эмоционального интеллекта?
Довольно часто мне задают вопрос "Как и где оценить свой уровень эмоционального интеллекта?"