Я понимаю, что на дворе не 2021 год и что про психологию говорить уже не модно. Но мне пофиг) Веду блог в телеге + пишу статьи на дтф и столкнулась с таким недугом, разобралась как от него избавиться и рассказываю вам (актуально не только для админов тг-каналов и авторов статей).