Я устала, всё болит... Инъекция бодрости!

Новый день, неделя начинаются с графика, дела расписаны: кому когда позвонить, какие задачи по работе сделать, куда детей отвезти и прочее. А где среди всего прочего отдых? Упс. Спешим вас расстроить, вы ставите свои цели под угрозу, когда не берете в расчет время необходимое на восстановление сил. Накопившиеся усталость непременно начнет бить по з…

Image by master1305 on Freepik
33

Оставьте меня в покое! Как сосредоточится на рабочих задачах, когда вокруг кипит жизнь?

Только находишь время на важные дела, которые давно откладывала, и тут же отовсюду вылезают страждущие внимания: раздаются звонки родственников, в мессенджеры сыпятся предложения друзей о встрече и вопросы коллег по проектам. Нарушители покоя могут быть разными - от детей, от которых не отмахнешься, до случайных знакомых и соседей.

Image by Freepik
33