Одной из целей, поставленных мною на 2025 год, было разобраться и наладить свое питание. И приступила к этому я почти сразу же: в марте вписалась в один детокс марафон от нутрициолога.
Все было безумно интересно, нам дали меню на неделю, разработанный под задачи детокса и антистресса, и оставалось дело за малым - готовить по нему.