Думаю многим это знакомо. Чесно говоря я и сама раньше этим грешила. Поскольку меня так воспитывали. Что если ты жалуешься, значит ты слабая и некчемная. От своей мамы я это слышала неоднократно. Ещё она любила сказать, что мол я в твоём возрасте такая не была. Я была сильная и свою дурь на людях не показывала.🤷♀ Именно так наши родители и загон…
Дорога как опасность!
ТРАНСПОРТ = СТРЕСС Боитесь попасть в аварию? Разбить свою машину. Поцарапать чужие авто. Сбить пешехода. Улететь с дороги. Или при ДТП пострадают ваши дети? Надо быть дерзкой, уверенной и рулить профессионально! Пишите мне. Я проработаю все ваши страхи и неуверенность! Ваши дети вам скажут спасибо за спокойное и уверенное вождение. __ М…
Понедельник
#ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ #ТЯЖЁЛЫЙ 🥰. _________________ ⠀ 🗓 Сегодня понедельник. ⠀ 🆕 И кто-то начнёт с этого дня новую жизнь 💯 🏋♂ И кто-то даже пойдёт в спорт зал 🏋♀ И если это мужик - это клёво 🆒 _________________ ⠀ Но, если это девушка 👯 У меня сразу к ней 🔟 вопросов: ⠀ 1 Мир для тебя опасен? 2 Боишься когда на тебя орут? 3 Боишься удара в л…
Счастье моё
#ЧИСТОЕ #СЧАСТЬЕ🌈 ____ ⠀ Для каждого это что-то своё Для меня это - реализовать свои детские желания!!!! ⠀ 1 Я хотел чтобы меня в детстве хвалили. ⠀ (для этого, я молниеносно учил стихи и выступал везде срывая восторг и аплодидисменты 👏) ⠀ 2 Я хотел дружить и играть с девочками. 👫 ⠀ (для этого, я их безумно любил до слез, обожал, идеализирова…
🔍 Чрезмерный КОНТРОЛЬ🤔 Что за ним стоит?
Каждый из нас так или иначе сталкивается с желанием управлять своей жизнью и окружающими (дети чаще попадают под это влияние) Но что скрывается за этой потребностью? 1. Безопасность и уверенность: В современном мире, полном неопределенности, контроль становится способом создать ИЛЛЮЗИЮ предсказуемости. Когда мы контролируем ситуацию, мы чувствуем…
КАК ФОРМИРУЕТСЯ ЛОЖНОЕ «Я»
Чаще всего это происходит, когда мы пытаемся угодить своим родителям. Это не плохо, ведь нас учат быть послушными 👨👩👧
Но здесь есть подводные камни. Развивая это «ложное я», вы осваиваете во взаимодействии с родителями и другими взрослыми людьми, что некоторые ваши проявления совершенно неподходящие для них, поэтому вы чрезмерно развили…
Панические атаки
Панические атаки — очень распространенный недуг. На 100 человек приходится примерно трое страдающих этим расстройством.
Помните, панические атаки лечатся, от них не сходят с ума, не умирают!