Мне сильно стыдно кому то рассказывать о своих проблемах.

Думаю многим это знакомо. Чесно говоря я и сама раньше этим грешила. Поскольку меня так воспитывали. Что если ты жалуешься, значит ты слабая и некчемная. От своей мамы я это слышала неоднократно. Ещё она любила сказать, что мол я в твоём возрасте такая не была. Я была сильная и свою дурь на людях не показывала.🤷‍♀ Именно так наши родители и загоняют нас в рамки удобные для них. Дрессируют с детства. А дальше дорабатывает садик и школа. Вообщем совместная работа социума, социальных установок. Именно по этому сейчас так много людей которые боятся даже прийти на консультацию к психологу. Им кажется что их кто то осудит. Но если специалист грамотный он не будет вообще вас осуждать. Он как чистый лист для каждого нового клиента. И будет просто вам помогать в решении ваших проблем. Конечно я и сама сталкивалась с разными специалистами и действительно бывают разные случаи. Когда к примеру психолог может проецировать на вас свою картину мира. Которая идёт в полный разрез с вашей. Но это уже искажения и так быть не должно. А если вдруг так происходит не бойтесь менять специалиста. На сеансах вам должно быть комфортно. Это уже 50 процентов успеха. А если вам все таки стыдно🫠 делится своими переживаниями это хорошая тема для проработки через метод регрессии🌀 #психолог #регрессолог #гипнолог #регрессивныйгипноз #как_бороться_со_стыдом #ищу_регрессолога #психологонлайн #мне_стыдно