В бытовых конфликтах почти всегда дело не в мусоре, посуде или привычках. Настоящая причина — несовпадение внутренних карт, отсутствие эмоц. синтона и попытки влиять на партнёра вне своей сферы влияния. ТЖГ снижает количество ссор потому, что структурно устраняет все три причины.
Ниже — по граням.
Есть вопросы, которые человечество задаёт себе тысячи лет. «Кто я?» «Что будет после смерти?» и, конечно же, самый главный — «Зачем я живу?»
Это то самый вопрос, который не зависит от возраста, достатка или знаний. Его задают и подростки, и профессора, и даже те, чей успех кажется безусловным. И, если честно, никто не дал окончательного униве…
Если коротко, коуч ТЖГ — это не «мотиватор» и не «пинатель», который заставляет тебя достигать целей любой ценой. Это человек, который помогает тебе настроить внутреннюю систему навигации, вместо того чтобы просто подгонять под шаблон «успешного успеха».
Когда психолог впервые слышит про ТЖГ, он привычно закатывает глаза, и него возникает обычная профессиональная реакция: “ещё одна модель, ещё один подход — зачем он мне, когда у меня уже есть проверенные инструменты?”
И это нормальный скепсис. Но стоит внимательно посмотреть на структуру ТЖГ — и становится ясно: это не «ещё один метод», а удо…
Современная психология и Теория Жизненной Гармонии (ТЖГ) говорят, по сути, об одном — о стремлении человека к внутреннему равновесию, осознанности и смыслу. Но если психология занимается диагностикой, объяснением и коррекцией поведения, то ТЖГ делает шаг дальше — она предлагает целостную философию жизни, где человек не просто стремится к норме, а к…
Когда-то я считал, что без психолога просто не справлюсь. Каждый месяц - новая сессия, а то и несколько. Новые разговоры о «внутреннем ребёнке» и «подавленных чувствах». Казалось, что я двигаюсь к свету, но через неделю всё возвращалось: тревога, апатия, усталость. Я даже начал подумывать - как хорошо быть психологом. Но, к сожалению, я был на прот…