Что делать, если ничего не хочется?

Что делать, если ничего не хочется?

Отсутствие желаний может быть вызвано различными факторами, такими как усталость, стресс, депрессия или просто отсутствие мотивации. Вот несколько возможных причин:

22

Как выглядит депрессия?

🥲Депрессия – это аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Она является самым распространенным психическим расстройством, и вероятность её развития в течение жизни колеблется от 22 до 33%.

Как выглядит депрессия?
11

Про установки бедности и отношение к деньгам

🤑Отношение к деньгам и установки, связанные с ними, играют важную роль в нашей жизни. Бытует мнение, что наши убеждения и установки относительно финансов могут существенно влиять на наше финансовое благополучие.

Про установки бедности и отношение к деньгам
11

Как пережить расставание?

Как пережить расставание?

❤Вот несколько простых, но важных шагов для того, чтобы скорее прийти в себя и пережить этот процесс:

11

Мифы о терапии – заблуждения, о которых мало говорят

Мифы о терапии – заблуждения, о которых мало говорят

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ?

Эмоциональный раздрай явный сигнал, что в жизни многое происходит совсем не так, как по-настоящему вам хочется и чем меньше вы управляете своей жизнью, чем выше степень неопределенности, тем сильнее тревога и раздражение, которые отнимают все силы и делают вас непродуктивными и несчастными. Знакомо такое? Тогда важно прямо сегодня начать возвращать…

КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ?

Ваше состояние так же, как и направление вашей жизни - в наших руках. Вы всегда свободны изменить либо ситуацию, либо свое отношение к ней так, чтоб это больше не мучило. Тело, внимание и энергия - вот три главных опоры для достижения любой цели, к обретению любого желания. Мне никто не сказал этих слов. В свои 25 лет я пережила депрессию, созависи…

ТОП-15 лучших ретрит-центров СПб - йога, спа с баней, випассана, кундалини, темные, медитации и молчание, женские и мужские, фото, цены, программы и расписание туров в Санкт-Петербург и Ленинградскую область

Представляем рейтинг лучших ретритов, объединяющих уединение, отдых и глубокую работу над собой. Такие программы помогают выйти за пределы привычной рутины, снизить тревогу, повысить осознанность и зарядиться энергией.

Рейтинг лучших ретритов Санкт-Петербурга и Ленобласти

ТОП-15 лучших женских ретритов Сочи, центры Красной поляны - йога, випассана, темный, мухомор, практика молчания, духовный, детокс, туры выходного дня в горы, дом, шале, отель, вилла, программы и расписания

Представляем рейтинг лучших ретритов Сочи: уникальные пространства для уединения, восстановления и духовных практик. Предлагаются программы с йогой, медитацией, экскурсиями и SPA. Живописные локации, профессиональные тренеры и современные условия делают каждый ретрит особенным.

ТОП-15 лучших женских ретритов Сочи, центры Красной поляны - йога, випассана, темный, мухомор, практика молчания, духовный, детокс, туры выходного дня в горы, дом, шале, отель, вилла, программы и расписания
22

Чем отличается психолог от психотерапевта или психиатра?

Чем отличается психолог, психотерапевт и психиатр. Кто из них работает с эмоциями, а кто занимается лечением? Когда обращаться к каждому из этих специалистов и в каких ситуациях их помощь будет наиболее эффективной? Если вы когда-либо задумывались о том, кто поможет именно вам, это видео снимет все вопросы. А вы знали ли в чём отличие и знали ли в…

ТОП-15 лучших ретритов в Москве для женщин, мужчин и пар, тишина, випассана, темный, молчание, йога, выездной на выходной день, бизнес туры, центры с отелем, практика, медитации, программы и цены

Представляем рейтинг лучших ретритов, созданный на основе популярных направлений, практик и форматов отдыха. Ретриты способствуют восстановлению нервной системы, перезагрузке сознания и личностному росту. Вы найдете варианты для женщин, пар, йога-ретриты, а также программы молчания, тишины и уединения.

ТОП-15 лучших ретритов в Москве для женщин, мужчин и пар, тишина, випассана, темный, молчание, йога, выездной на выходной день, бизнес туры, центры с отелем, практика, медитации, программы и цены
33

Тревожность: когда мозг не отпускает

Знакомо это чувство? Бесконечное напряжение внутри, мысли словно застряли в замкнутом круге, и кажется, что успокоения не найти. Люди бегут от тревоги в алкоголь, наркотики, случайные связи, но это лишь иллюзия. На утро тревога возвращается, а вместе с ней — ощущение пустоты. В этом видео мы поговорим: ✨ Что на самом деле стоит за постоянной тре…

ТОП 20 лучших ретритов в Подмосковье для женщин и мужчин, ретрит туры тишины, випассана, темный, детокс, молчание, йога, отдых на выходные, есть храм, можно снять дом

Представляем рейтинг лучших мест для ретритов в Московской области, созданных для уединения, перезагрузки и личностного роста. Эти центры предлагают современные программы, сочетающие духовные практики, релаксацию и занятия для укрепления психического и физического здоровья.

ТОП 20 лучших ретритов в Подмосковье для женщин и мужчин, ретрит туры тишины, випассана, темный, детокс, молчание, йога, отдых на выходные, есть храм, можно снять дом
55

А что я поимею?

Что вы получаете за свои деньги ❓ _ - ПОЛНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОСТИ - МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ - ОБНУЛЕНИЕ НЕГАТИВНОГО ПРОШЛОГО -ПОЖИЗНЕНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОДДЕРЖКУ _ Кто-то скажет что ГИПНОТЕРАПИЯ это дорого... - А во сколько Вы вообще оцениваете свою жизнь❓ - Сколько стоит Ваша улыбка по утрам❓ - А постоянное хорошее настроение❓ - А ч…

ТОП-20 лучших центров флебологии и хирургии в Москве - инновационные, областные, государственные по медицинскому полису омс, официальные сайты, адреса, телефоны

Представляем рейтинг лучших флебологических центров для диагностики и лечения варикоза, тромбозов и других заболеваний вен нижних конечностей. Ведущие специалисты применяют современные методики лечения: лазерное удаление, хирургические вмешательства и амбулаторную диагностику. Опытные врачи и гибкая система записи гарантируют высокое качество обслу…

ТОП-20 лучших центров флебологии и хирургии в Москве - инновационные, областные, государственные по медицинскому полису омс, официальные сайты, адреса, телефоны

Тревоги тех кто лечит тревоги

Тревоги тех, кто лечит тревоги: О чем боятся говорить психологи? Психологи — такие же люди, как и все. Они сталкиваются с теми же тревогами, страхами и неуверенностью. Разница лишь в том, что они знают, как работать с этими состояниями, и имеют доступ к методам, помогающим справляться с эмоциями. Но и у них есть свои, профессиональные страхи, о ко…

Йони массаж для женщин - что это, как делать девушке, техники тантрического секс массажа до оргазма

Откройте для себя мир массажа йони! В нашей новой статье мы расскажем о его техниках, преимуществах и эмоциональных аспектах. Узнайте, как этот интимный массаж может помочь вам расслабиться, улучшить сексуальное здоровье и углубить связь с собственным телом. Погрузитесь в практику, которая открывает новые горизонты удовольствия и самопознания!

Салон массажа йони

Чек Лист Плохого Психолога: 10 признаков, что пора бежать от специалиста!

Чек Лист Плохого Психолога

Как психологу найти клиентов для консультаций

Сегодня самым эффективным методом для поиска клиентов является привлечение через поиск в Яндексе. Люди сами активно ищут психологические услуги каждый день, и если вас нет на первых страницах поисковых систем, они просто выберут ваших конкурентов.

Пример продвижения в поиске, так же сделаем и для психолога
44

От мысли к действию. Мужество, справедливость, умеренность, мудрость

Или как развивать стоическую Добродетель? По одной или сразу все вместе? Какие советы дадите?

От мысли к действию. Мужество, справедливость, умеренность, мудрость
11

Не получается остановить мысли? Пробую подсказать решение!

Что такое одиночество и помогают ли соцсети и животные с ним бороться

Одиночество — субъективное состояние, однако ученые полагают, что последствия для здоровья серьезнее, чем от ожирения. В Гарвардской школе бизнеса детально изучили этот вопрос. Насколько серьезна проблема? Насколько эффективны соцсети и животные как способы борьбы с одиночеством? И почему, по всей видимости, нас ждет бум компаньонов с искусственным…

Что такое одиночество и помогают ли соцсети и животные с ним бороться
22

Что такое телесная разблокировка (психо-функциональная разблокировка или ПФР)?

Методика, комплексно воздействующая на подсознание с лечебной целью. Основная ее особенность в том, что она работает с истинно бессознательными проблемами, воздействует на глубинные структуры, в которых хранится информация о наших травмах, о нашей жизни. Наше тело формирует программы реагирования и зачастую такими программами являются страхи, ви…

🔟 ПРИНЦИПОВ ОСОЗНАННОГО ЧЕЛОВЕКА

1. Я беру ответственность на себя за всё происходящее со мной в жизни 2. Я не предьявляю ни кому претензий 3. Я ищу ответы внутри себя 4. Я принимаю всё, что происходит со мной в моей жизни 5. Я с уважением отношусь к себе и ставлю себя на первое место 6. Я стараюсь быть честным с самим собой и другими 7. Я позволяю другому быть самим собой…

Ошибка психологов

Несознанка психологов-восторженных и ловушка королевского нарциссизма Поделюсь своей болью так сказать. Многое из того, о чем хочется написать случилось со мной лично. И прожито на собственной шкуре. Последнее время я часто обращаю внимание на "шок-контент" психологов на тему "вау-отзыв клиента по поводу чудо-исцеления". Или "я столько лет ходил…

ОГЛАВЛЕНИЕ ПОЛНОГО КУРСА:

1 #ТЕРАПИЯ ♻

Управляемая медитация

Метод «Погружения» я использую в индивидуальной терапии - это когда мы идем в травмирующее событие детства или ситуацию, что случилась совсем недавно. Он помогает отпустить сознание и пойти в бессознательное.

Забота о личных интересах

Единственный человек, который будет искренне о вас заботиться и понимать — это вы сами.
Не мама и папа, не парень/муж или девушка/жена, не лучшие друзья. Нет, только вы сами.

11

• Джунгли аяваски. ШАМАН

· Что же вас ждет на страницах этой книги?

• Мать аяваска: ключ к успеху и просветлению

Мать аяваска. Живая лиана

• Живая лиана. Шаман

Как можно прикоснуться к энергии и мудрости.

В чем проявляется женское счастье?

Психолог по отношениям приглашает вас на бесплатную встречу-знакомство! #психология #отношений #знакомства #бесплатно #хороший #специалист

11

⭕️ Ревматология: профессия будущего. Как стать специалистом и заботиться о здоровье пациентов?

⭕️ Ревматология: профессия будущего. Как стать специалистом и заботиться о здоровье пациентов?

ПЕРВЫЙ ШАГ К СЧАСТЬЮ

Счастье приходит, когда знаешь, чего хочешь, и живешь из мягкости и расслабления, а не из напряжения и стресса. И да - это зависит не столько от внешних факторов, сколько от твоего навыка переключаться: 🔸из мыслей - на ощущения тела, 🔸из контроля - в доверие, 🔸из вечного сравнения себя с тем, кто успешнее, - в полное принятие себя, 🔸 из суеты и…

Что вы получаете за свои деньги ❓

_

Как победить страх?

5 самых сильных женских страхов: - страх оценки и осуждения другими (быть «плохой», отвергнутой, покинутой) - сравнение себя с другими (чувство ничтожности) - страх потери себя в отношениях - сстрах остаться одной (страх одиночества, смерти) - страх стагнации, «болота», потери смысла (постоянства) Напиши в комментариях к посту ключевое слово СМЕ…

Толкование сновидений колдовство или практика?

Трактование снов: колдовство или технология работы психолога? Сны — это удивительный мир, где причудливо переплетаются переживания, чувства, воспоминания и образы из бессознательного. Для кого-то они кажутся мистикой, для кого-то — хаотичным потоком мыслей, а кто-то видит в них инструмент самопознания. Давайте разберемся: это магия или реальная пс…

«Я какой-то не такой» или история обесценивания себя

Знакомо это чувство, когда кажется, что со мной что-то не так? Оглядываешься вокруг – на успехи, улыбки и уверенность других – и ловишь себя на мысли: «У них всё получается, а я… Я какой-то не такой…» Но вот что интересно: Это не ты «не такой». Это твой мозг так устроен. Он привык обесценивать твои достижения. ❓ Вспомни сейчас хотя бы три своих поб…