С современным ритмом жизни очень сложно поддерживать баланс между работой, личной жизнью, заботой о здоровье и отдыхом. В этой гонке за успехом и самосовершенствованием время от времени каждый из нас может ощутить усталость и изнеможение.
Пять книг о выгорании: выбор психоаналитика
Советует специалист и автор книги «Not Working: Why We Have to Stop» Джош Коэн.