6 гаджетов, которые делают жизнь проще и комфортнее

На протяжении долгого времени здоровый образ жизни и биохакинг казались чем-то сложным и недоступным: тщательно продуманные рационы питания, регулярные тренировки и трекеры на каждом запястье. Однако теперь все это доступно практически каждому: сбалансированное питание, чистый воздух, уход за кожей, качественный сон и отдых — сегодня все это можно доверить современным технологиям.

Мы собрали шесть устройств, которые облегчат вашу жизнь и сделают здоровые привычки ее неотъемлемой частью.

Биохакинг — это не только питание и тренировки, но и то, чем вы дышите каждый день. В современном городе воздух нередко загрязнен пылью и аллергенами, однако каждый может следить за микроклиматом в доме и поддерживать его на комфортном уровне.

Воздухоочиститель Dyson PH05 Purifier Humidify+Cool Formaldehyde не только анализирует качество воздуха и очищает его от формальдегида, пыли, аллергенов и вирусов, но ещё увлажняет и охлаждает. По сути, это устройство берет на себя контроль за микроклиматом в помещении. Как результат — улучшается самочувствие, появляется больше энергии, сон становится более глубоким и качественным.

Мы внимательно выбираем продукты для здорового образа жизни и детально изучаем состав косметики, но редко задумываемся о том, какое влияние на организм оказывает одежда после стирки. Многие порошки, отбеливатели и пятновыводители содержат агрессивные компоненты, которые могут вызывать раздражение и аллергию.

Облегчить заботу о вещах и сделать ее более экологичной поможет пароочиститель Laurastar Aura Steam Cleaner. При помощи пара он очищает загрязнения, дезинфицирует одежду без использования химических средств и придает натуральный цитрусовый аромат, заменяя кондиционер.

Готовить свежую и полезную еду каждый день — звучит идеально, но в реальной жизни на это не всегда находится время. Настоящим спасением для поклонников здорового питания станет аэрогриль BORK G510: благодаря технологии циркуляции горячего воздуха он готовит с минимальным количеством масла, равномерно прожаривая и сохраняя максимум пользы. Для максимального удобства есть сенсорное управление и 12 автоматических программ: от сочного мяса и нежной рыбы до овощей воздушной запеканки.

Когда нет времени на полноценный прием пищи или хочется порадовать себя полезным перекусом, на помощь приходят витаминные смузи, соки и протеиновые коктейли. Компактный фитнес-блендер BORK B503 NV поможет приготовить любой из этих напитков за считанные секунды: благодаря системе из 6D-ножей и высокой мощности он отлично справляется не только с фруктами, овощами и зеленью, но еще с орехами и даже твердыми замороженными продуктами.

Благодаря удобной конструкции готовый коктейль легко можно взять с собой, не переливая его в отдельную емкость: достаточно закрыть крышку блендера — и можно с ним же пойти на тренировку или в офис. Устройство для тех, кто не готов жертвовать качеством питания даже в загруженном и плотном графике.

Одна из самых распространенных проблем современного ритма состоит в отсутствии времени на отдых и восстановление. Мы нередко закрываем глаза на усталость и откладываем заботу о себе на потом. Со временем сил становится все меньше, появляется апатия и снижается работоспособность - организм напоминает, что пора остановиться и уделить себе внимание.

Массажное кресло QYRON MC303 поможет избавиться от напряжения, расслабиться и вернуть ощущение легкости. Устройство сканирует тело и обнаруживает наиболее напряженные группы мышц, выполняет массаж в самых разнообразных техниках, а технология нагрева и режим нулевой гравитации делают процесс еще более приятным.

Забота о красоте и здоровье кожи — неотъемлемая часть биохакинга. Однако если еще несколько лет назад многие косметологические процедуры можно было сделать только в кабинете у косметолога, то сегодня они могут стать частью домашнего ухода.

Бьюти-гаджет QYRON BD601 сочетает в себе RF-лифтинг, микротоковую стимуляцию и LED-терапию — три передовые технологии для омоложения, придания коже упругости и тонуса. В основе работы устройства Dreame AB01A лежит технология фототерапии, которая подходит для решения самых разных задач: красный свет повышает упругость и разглаживает мелкие морщины, синий — уменьшает акне и очищает кожу, желтый — выравнивает тон и усиливает сияние, а зеленый — успокаивает покраснения.

Таким образом, биохакинг сегодня доступен практически каждому. Современные технологии делают нашу жизнь комфортнее и берут на себя то, что раньше требовало постоянного внимания: питание, уход за кожей, отдых и восстановление. Найти еще больше гаджетов для заботы о себе можно на сайте и в магазинах Технопарка.