Советы туристу: как облегчить перелет в самолете
Перелет на самолете для многих туристов становится сложным временем, когда ты очень сильно устаешь. Puzzle Trip подготовили несколько советов, как можно сделать эту часть путешествия комфортной для своего организма.
1. Выберите удобное место. При покупке билета старайтесь выбирать место у прохода или окна, в зависимости от ваших предпочтений. Многие компании предлагают сделать это платно, но вы можете на стойке регистрации попросить желаемое место, при наличии свободных, вам, скорее всего, не откажут.
2. Следите за своим здоровьем. Для уменьшения дискомфорта во время полета не переедайте перед вылетом, обязательно пейте достаточное количество воды, так как в самолете водный баланс организма нарушается.
3. Одевайтесь комфортно. Перед вылетом подумайте, в чем вам будет удобно всю дорогу. Не забудьте теплые вещи, если летите в холодный регион, зимой вы можете использовать шарф или шапку вместо подушки.
4. Слушайте свое тело. Разница в давлении внутри организма и во внешней среде самолета отличается от привычной нам, поэтому при появлении боли в ушах или зубах попробуйте жевать жвачку или проглатывать слюну.
5. Используйте укрывающую маску и наушники. Для создания комфортной атмосферы во время полета можно использовать укрывающую маску для глаз и наушники, чтобы изолироваться от шума и света.
6. Развлекайтесь. Возьмите с собой книгу, планшет, пазлы или наушники с музыкой, чтобы занять себя во время полета.
7. Поддерживайте связь с бортпроводниками. Если у вас возникнут проблемы или вопросы, не стесняйтесь обратиться к бортпроводникам — они всегда готовы помочь.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сделать ваш перелет более приятным и комфортным. Если вы хотите больше узнавать о путешествиях, подписывайтесь на телеграм-канал Puzzle Trip и группу ВК.