Путешествия приносят много позитивных эмоций: позволяют перезагрузиться, отдохнуть от рутины, завести новые знакомства. Но еще это стресс. Страшно потеряться, опоздать на самолет, остаться без связи в незнакомом городе. Иногда страх настолько велик, что может испортить даже самое долгожданное путешествие. Вместе с психологом разбирались, какие фоби…
столько способов борьбы со страхами существует , но если представить как же людям сложно преодолеть их или просто даже начать
Главное, не сдаваться. Даже маленькие шаги в работе над собой - это успех.