Как подготовиться к походу: снаряжение, аптечка, личные вещи

В прошлой статье со слов друга я писала, как выбрать место для похода, составить маршрут и оформить всякие разрешения. Сегодня продолжим рассказ – как организоваться в команду, добраться до точки старта, что взять с собой. На связи Вова Козлов, штурман с опытом походов за приключениями в компании моих друзей.

Сбор команды и мотивация

Изначально путешествие я планирую для себя, опираясь на личный интерес – так дело идёт быстрее. Планировать для других – это уже пахнет работой. Я делюсь идеей и зову друзей с собой – в компании веселее, чем путешествовать одному. У каждого была или есть мечта совершить путешествие, хотя бы небольшое. Если человек не определился, его нужно убедить – интересно рассказать о приключениях, которые ждут в пути, о природе и маршруте. Кто-то боится неизвестности и суровых условий – тогда нужно объяснить, что большие сложности и опасности нас не ждут. По факту – это так. Мы живём не в средние века, не во времена открытий: всё уже известно, есть подробные карты, навигаторы и связь, современное снаряжение. В XVI веке плавали на неизведанные континенты, открывали моря и океаны, а мы собираемся всего-то сходить в поход на неделю-две.

Команда набралась, все написали заявления на отпуск, выделили время и средства – теперь нужно вовлечь каждого в деятельность по подготовке, разделив обязанности. Если ты особо ничего не делаешь и не готовишься, а приходишь на всё готовое, то получаешь гораздо меньше эмоций от путешествия.

Как добраться?

После того, как вы определились с районом путешествия и составили маршрут, возникает вопрос: как туда добраться? Если мы говорим о России, то тут два основных варианта: железная дорога или самолёт. Путешествие на автомобиле – это совсем другая история. А вот на поезде можно добраться до любого более-менее крупного города. Я предпочитаю поезда самолётам, потому что лететь с большим рюкзаком – неудобно. Снаряжение, посуда, газовые баллоны, горелки, ножи – всё компактно и удобно упаковано, но только до тех пор, пока вас не попросят достать содержимое на досмотре.

Чтобы от вокзала или аэропорта добраться до начала маршрута, заранее закажите машину. Есть несколько способов. Первый – сайты объявлений, где люди предлагают свои услуги. Второй вариант – найти контакты водителей в отчётах туристических групп – если вы идёте, например, в Кавказские горы, то вам поможет сайт Перевал.online. Кстати, в тематических группах и блогах можно задать вопрос, уверен, с вами поделятся номерами телефонов водителей и подскажут, как лучше доехать. У турклубов тоже есть список водителей, не стесняйтесь, спрашивайте. При заказе автомобиля важно уточнить количество человек и габариты рюкзаков.

Подготовка снаряжения

В зависимости от выбранного вами места, времени года и типа маршрута набор снаряжения будет немного отличаться. В пеших походах можно обойтись без дорогостоящего снаряжения, а для первого путешествия вовсе не обязательно покупать всё новое – спросите у родственников, друзей или возьмите с рук. Можно уложиться в 20-30 тысяч на всё.

Список вещей в поход летом

Одежда: бельё и термобельё, флиска, одежда из влагоотводящих материалов, дождевик, трекинговые носки, панама или кепка, лёгкая пуховая куртка, удобная обудь для маршрута и шлёпки / кроксы.

Личные принадлежности: пластырь от мозолей, дорожный набор для гигиены, солнцезащитный крем, полотенце из микрофибры, солнцезащитные очки, посуда, коврик, сидушка (крепится на резинке на пояс), спальный мешок, треккинговые палки для похода.

Общественное снаряжение: палатки, газовые горелки (если на маршруте нельзя жечь костры), ветрозащитный экран для горелки, баллоны с газом, кастрюля / кан, половник.

Аптечка собирается с учётом рекомендаций и состояния здоровья участников похода. Кстати, будет неплохо заранее сделать прививки и сходить к стоматологу, чтобы не пришлось сходить с маршрута или вызывать эвакуационный вертолёт.

Вот что в нашей общественной походной аптечке:

Эластичный бинт

Бинт стерильный

Пластырь в рулоне

Пластырь стерильный

Гемостатическая губка

Жгут

Шприц

Салфетки спиртовые

“Хлоргексидин”

“Левомеколь”

“Диклофенак”

“Дексапантенол”

“Цитрамон”

“Парацетомол”

“Дротаверин”

“Энтерофурил”

“Церукал”

“Активированный уголь”

“Преднизолон”

“Цетризин”

Продукты

Особый этап в подготовке похода – это составление рациона. Можно организовать единое меню на всех, а можно разделиться внутри группы и придумать себе меню отдельно. Это самое интересное и волнительное занятие для многих туристов, кто-то даже говорит, что ходит в походы исключительно для того, чтобы поесть на природе.

Лучше всего брать сублимированные продукты, которые мало весят, и при этом питательные. Из-за правил противопожарной безопасности на территории заповедников костры разводить нельзя. Туристы берут с собой горелки и газ, который нужно экономить. Чтобы не нести много баллонов и не тратить время на варку, лучше просто кипятить воду и запаривать еду в миске. Мы берём сушёное мясо и овощи, специальные разводные гарниры. Для уютных вечерних посиделок – какао и сухое молоко, а на утро – кофе или чай в пакетиках. Для перекусов – сало, копчёную колбасу и хлебцы или сушёный хлеб. Чтобы подкрепиться на маршруте, хорошо подходят ассорти орехов с цукатами, протеиновые батончики, шоколад.

Чтобы избежать обезвоживания в жаркую погоду, можно взять с собой электролиты в порошке или “Регидрон” и добавлять в питьевую воду. Главное – соблюдать дозировку и использовать только при необходимости, когда организм теряет очень много жидкости.

Медведи и другие хищники – как защититься в походе

Если вы идёте по организованному маршруту, где оборудованы приюты для ночёвок, бояться нечего. Такие базы, как правило, огорожены забором под напряжением, которое включается с вечера и на всю на ночь. Если же вы останавливаетесь в дикой местности, то нужно помнить о мерах предосторожности, чтобы не приманить к палаткам медведей, волков, рысей. Хищников манит запах еды, они его чуют за версту. Нельзя оставлять у палаток недоеденную еду, выбрасывать остатки на землю или в водоёмы. Возьмите с собой маленькую лопатку и закапывайте всё до последней крошки. Кстати, посуду тоже нужно всегда прятать в рюкзаки и палатки – любопытные звери могут облизать ваши ложки, миски и кружки в поисках вкуснятины.

Бывает, что туристам на маршруте встречаются медведи. Они редко нападают на людей, но предугадать реакцию животного заранее невозможно. Рекомендуют шуметь по дороге, предупреждая зверя о своём приближении – кто-то носит с собой колонки, включая музыку, а кто-то просто громко разговаривает и перекрикивается. В этот поход мы решили взять с собой фальшфееры и сигналы охотника – это приспособления, которыми можно отпугнуть медведя без вреда для его жизни и здоровья. Обязательно потренируйтесь использовать эти устройства, чтобы быстро сориентироваться в экстренной ситуации.

Дорога домой

Обратные билеты на поезд или самолёт обычно берутся с хорошим запасом времени. Поход может пойти не по плану – если вы задержитесь на препятствиях, то опоздаете. Обычно я выделяю один день на передышку в конечной точке маршрута – в том городе, откуда мы поедем домой. Нужно заранее подыскать подходящее место для отдыха с дороги, забронировать квартиру или домик, где можно будет наконец-то выспаться на подушках и чистых простынях. На сервисе бронирования жилья Ятуда мы нашли просторную квартиру, чтобы остановиться в ней на сутки небольшой компании из пяти человек. Наконец-то всё готово, теперь можно расслабиться и в предвкушении ждать этого заветного дня – начала путешествия!