Непал - как мы поднялись на 4646 за три дня (и даже остались живы)

Хайкинг в Непале - это, вероятно, максимально топовое, что можно ждать от такого вида активного отдыха. В Непале самые высокие на планете горы, мистическая атмосфера и духовная культура, впечатляющая природа, открытые и готовые помочь люди. Все это верно. Но там же - ужасная бедность, совершенно не привычная нам еда, опасные дороги, болезни и далеко не всегда приятная фауна.

Непал периодически мелькает в сводках мировых новостей то очередными рекордами по покорению восьмитысячников, то наводнениями и землетрясениями с тысячами жертв, и конечно - там постоянно гибнут альпинисты. Например, во время нашей поездки на Дхаулагири погибла группа из пяти российских альпинистов, а прямо в точке, где мы были, в районе высокогорного озера Госайкунда, в день нашего трека там, погибла польская девушка. Ее тело на вертолете забирала армия и полиция прямо на наших глазах.

Но начнем по порядку. Почему мы решили поехать в Непал. Мы любим природу и путешествия, обожаем находить и проходить разнообразные интересные маршруты в различных уголках земли. Мы исходили множество маршрутов Подмосковья, соседних областей, с рюкзаками и палатками прошли часть Ликийской тропы в Турции, ездили на хайкинг в Патагонию (Аргентина и Чили), в Карачаево-Черкесию. В целом, ищем и проходим маршруты во всех странах, куда приезжаем отдыхать - от Черногории и Сербии до островов Греции на остановка в маринах на арендованной яхте и Сейшельских островов во время пляжного отдыха (условно пляжного, поскольку даже выбирая отель на пляже, мы проводим на пляже всего несколько часов за неделю). Непал был еще одним хайкинговым направлением, которое мы очень давно хотели посетить, пройти новые маршруты, изучить местную культуру и быт людей.

Планированием маршрута мы занялись заранее и при помощи нашего гида подготовили более-менее понятный план по перемещению и восхождению. Определили куда и как мы будем двигаться, учитывая нашу подготовку, доступное время для поездки и период путешествия - в октябре. В Непал мы поехали с коллегами на условно средней сложности маршрут. Как нам сказал гид, это 3 из 5 по сложности среди хайкинговых маршрутов. Для понимания, Ликийская тропа в Турции - это примерно 1 из 5. Маршруты в Патагонии у нас варьировались от 1 до 3 из тех же 5 по сложности. При планировании путешествия нас предупредили, что возможна легкая горная болезнь. Это очень индивидуально может повысить сложность восхождения во время двух дней, которые мы будем проводить выше 3500 метров.

Изучив наши предпочтения и сроки поездки - около недели - гид предложил идти на верхнюю точку трека, на озеро Госайкунда, причем со стороны Катманду. В индуизме Госайкунда (Gosaikunda) - это святое место, туда ходят больше паломники-туристы, причем сами непальцы. Традиционно принято идти на озеро Госайкунда с другой стороны - с Дунче (Dhunche), где мы завершили маршрут. Считаю, что наш выбор был лучше, поскольку и людей меньше (мы почти не встречали туристов, а местные жители были только в населенных пунктах), и виды разнообразнее, и тропа удобнее - каменные лестницы вместо простой каменистой тропы-подъема. Когда мы спускались со стороны Дунче мы уже встречали достаточно много как местных туристов, так и приезжих групп - европейцев и китайцев, по большей части.

Если детальнее, то план нашего хайкинга состоял в том, чтобы за четыре дня дойти до озера Госайкунда, с верхней точкой путешествия более 4600 метров и пиковой ночевкой на 4300 метров около озера. Потом полтора дня на спуск и возвращение из Дунче на джипах в Катманду. Итого за пять с половиной дней пройти около 70 км с набором 5500 метров. Мы понимали, что это дерзкий план, но мы же амбициозные ребята. Потом, конечно же, осознали, что недооценили необходимость акклиматизации, адекватность доступного времени для прохода трека и скорости подъема. Реалистично было бы заложить примерно на два дня больше, чтобы подниматься не на 1000 метров в сутки, а на 500-600. Наше путешествие началось со стартовой точки в Сандариджале (Sundarijal), куда мы доехали из отеля в Катманду.

Про логистику. Внутригородская логистика в Катманду наиболее эффективно строится с помощью приложения InDrive - международного сервиса, созданного российским предпринимателем Арсеном Томским. Можно ловить машины и на улице, но тогда надо торговаться с водителем, от чего многие уже отвыкли, да и цена будет не всегда справедливая. Наш трансфер организовывали гиды, мы доехали на микроавтобусе от отеля примерно за полтора часа.

Еще один аспект непальского хайкинга - вам практически всегда надо добираться на автотранспорте до трека и после обратно. Это требует отдельного описания. Дороги часто размываются, могут быть наполовину засыпаны оползнями и завалены камнями разной степени величины. При этом, со стороны склона нет никаких ограничений или отбойников, дорога просто обрывается в пустоту, часто очень высокую. Сами дороги узкие, разъезжаться двум машинам приходится по кромке.

Говорят, что в рейсовых автобусах сидит ребенок, который смотрит расстояние до обрыва из окна - такая подработка. Реально, во время поездки с трека до столицы я видел несколько транспортных средств, от мопедов до грузовиков, висящих на деревьях на разной высоте под нашей дорогой. Очевидно, часто неправильно оценивают расстояние до края или тот самый мальчик берет выходной. Шутки шутками, но поездка в высокогорье Непала - это действительно отдельный тест на стрессоустойчивость. С другой стороны, стоит отметить, что все ездят максимально аккуратно, часто скорость держат 30-40 км в час. Это разительно отличается от манеры вождения где-нибудь на сходных дорогах на Кавказе, в Черногории, Турции или Египте.

Первый день, как я уже отметил, мы шли из Сандариджала (Sundarijal) через национальный парк Шивапури (Shivapuri) в деревню Шизопани (Chisapani) примерно 16 км. Лестницы, лестницы, лестницы - в Непале понимаешь, что сейчас твоя жизнь неумолимо сводится к передвижению по лестницам вверх, часто потом вниз, и снова вверх. Обязательны трекинговые палки и, конечно же, профессиональная обувь, желательно устойчивая к промоканию. (Неплохо бы еще любить лестницы, но это по желанию))

Виды невероятные - зеленые горы с россыпью домиков и террасами, тропические леса, мшистые и покрытые лианами склоны вокруг тропы. Еще один интересный момент - поднимаясь проходишь несколько климатических зон: из джунглей в субтропики, далее в лиственные леса, а потом - в хвойные. Опускаются туманы или налетает облако, которое буквально обволакивает тебя с тропой. Впечатления очень глубокие, а сравнений на ум приходит очень много - от вайба Сонной Лощины до путешествия хоббитов во Властелине Колец.

За неделю до нашего приезда в Непал прошли сильные ливневые дожди, что оживило местную фауну, а именно - размножение сухопутных пиявок. Встречали мы их практически везде с начала маршрута и до его середины - в первые 2-3 дня. На всех местах остановки или даже на тропе они технично прилипали к ботинку, а потом присасывались к ноге, если не заметить и снять вовремя. При каждом обнаружении у себя под носком новых попутчиков моя жена - особо нетерпимая к такой фауне, издавала раскатистые истеричные звуки. Некоторые же наши попутчики наоборот с интересом изучали жизнедеятельность этих существ, подсаживая на руку и подкармливая (или лучше сказать - подпаивая) своей кровью. В целом, мерзкое создание, прям образ из фильмов про пришельцев - умеет очень быстро для своего размера передвигаться резкими быстрыми движениями и даже прыгать в сторону жертвы.

По мере подъема влажный тропический лес сменяется лиственным, больше похожим на европейский, а дальше на необычный хвойный. Природа - это то, ради чего надо ехать в Непал в первую очередь. Конечно, интересно изучить культуру и ментальность древней индуистско-буддиской страны, но основное - это леса, горы, виды. И конечно же - люди, которые живут в стране.

Про общение с местными. Интересно и очень комфортно получается взаимодействие с местным населением. Обычно в бедных странах, той же Южной Азии (Индии, Пакистане, Бангладеш), многих странах Юго-Восточной Азии местное население занимается назойливым попрошайничеством, практически вымогательством у туристов. В Непале некоторые подобные моменты есть только в столице, но и там тебя не облепляют дети или попрошайки. Максимум, что происходит в Непале - с тобой пытаются иногда познакомиться гиды и предложить тебе свои услуги. Но они моментально отстают, если твердо показать или сказать, что не интересуешься.

Забавно, что дети в деревнях, через которые проходишь, очень хотят, чтобы ты их заметил. Это совершенно не назойливо. Максимум могут приветливо крикнуть “hello” издалека, и если отвечаешь, то светятся от счастья. Эта культурная особенность непальцев выгодно отличает их от некоторых соседних и не очень стран. Тут действительно приятно общаться с местными.

Далее из Шизопани продолжаем путь через нацпарк и ночуем в деревне Кутумсанг (Kutumsang). Мы уже прошли тропические зоны, практически постоянно идем среди микса лиственного леса средней полосы и высокогорного хвойного. На четвертый день ночуем в местечке Гопте (Gopte) уже на высоте 3400. В целом, накопленная усталость дает о себе знать, да и горная болезнь не прибавляет бодрости. Адаптируемся, как можем, к местным условиям проживания и питания. Если повезет рандомно выберешь съедобное блюдо из меню, которое также рандомно удачно приготовят. Туалет минималистичный, душ и стирка вообще отсутствует. По желанию, могут нагреть воду на печке и дать бадейку, чтобы как-то помыться в деревянном сарайчике. Очень высокая влажность, вещи за ночь становятся только мокрее, приходится сушить на теле по пути.

Про питание. Непал - очень бедная страна, ВВП на душу населения немногим больше 1000 долларов в год, это примерно в 10 раз меньше, чем в России (и да, в пересчете на покупательную способность тоже примерно в 10 раз). В повседневном питании большую часть рациона составляет рис, бобовые, какие-то вариации овощного рагу. Конечно, все острое или очень острое - в зависимости от вашей толерантности к перцу.

Питание в крупных поселениях достаточно сносное, но не особенно разнообразное. В Катманду, конечно, есть и европейские рестораны, стейкхаусы, Hard Rock Cafe и многое другое, но в большинстве мест вне столицы меню в общепите абсолютно одинаковое - жареный рис, лапша, суп с лапшой, местные пельмени мо-мо. Бывают в меню и спрингроллы, но наш опыт по заказу этого блюда был не особенно положительным - их готовили два часа и принесли какие-то колбаски из теста с начинкой из овощей. Тесто было примерно в полсантиметра толщины, а сами “спрингроллы” с кулак - какой-то гибрид пирожка и спрингролла, но совершенно несъедобный.

На верхнюю точку 4646 метров мы добираемся по тропе Лаурябина (Lauribina Pass). Это изматывающий нескончаемый подъем по лестницам и камням. При том, конечно же, очень красиво. Сначала мы проходим ряд водопадов, каждый из которых был бы большой достопримечательностью в любой туристической стране, потом невероятно красивая пустынная тропа вверх, на которой из-за горной болезни посещают звуковые и визуальные галлюцинации, если идешь один. Стоит отметить, что действительно опасных мест на этой тропе мало, практически везде широкий проход, понятная дорожка или даже лестница, сравнительно много места и практически не встречается обрывов непосредственно около тропы.

После прохода верхней точки мы шли вдоль череды озер (любоваться которыми надо, но сил уже нет), далее на спуске к озеру Госаукунда (Gosaikunda Lake) тропа теряется в нагромождении валунов, которые покрыты разноцветными флажками и гирляндами, образуя что-то вроде храмового комплекса. Тут надо особенно осторожно двигаться по камням, тропа не прослеживается, а некоторые даже крупные камни двигаются при наступании. После тяжелого трека, да под симптомами горной болезни, легко оступиться, подвернуть ногу.

Конец этого маршрута дался особенно сложно. Именно здесь имело смысл провести больше всего времени, полюбоваться необыкновенным видом озер, погулять, внимая звенящей тишине, прерывающейся шорохом ветра, насладиться красочным закатом и рассветом, поблагодарить себя и команду за это сложное испытание. Но после подъема уже не до этого всего. Мы с женой уже в темноте добрались до гестхауса, не смогли поесть из-за усталости и сильной головной боли, а с наступлением рассвета пошли на спуск вниз, чтобы снять симптомы горняшки. Покидаем пиковую точку по красивому спуску вниз, за несколько часов мы сбрасываем высоту до 3900 метров и становится намного легче, отступают симптомы горной болезни.

Про ночевки в гестхаусах. Для понимания, непальский гестхаус-лаундж на треке с обычным лаунджем (как часто называют расслабляющую музыку или зону в кафе или отеле) имеет практически ничего общего. Это минималистичное, без дизайна интерьера, помещение, редко теплое и почти никогда с горячим душем и нормальным туалетом, если находится выше 3000 метров. Нередко это сколоченный из необработанных и некрашенных досок одноэтажный длинный дом барачного типа.

С другой стороны, когда мы проходили деревню с последствиями землетрясения - и, посмотрели на полуразрушенные кирпичные 3-4 этажные постройки, подумали, что во время землетрясения может и не так-то плохо оказаться в одноэтажном бараке из досок, а не на третьем этаже кирпичного здания.

Как я уже отметил, ночевали мы около озера Госайкунда в гестхаусе. Не рекомендую там останавливаться на ночь - при достаточно тяжелом состоянии на высоте около 4300 метров в заведении очень плохо с санитарными условиями, комнаты прямо сказать депрессивные. Впрочем, наше состояние в тот момент, видимо, негативно влияло на общее восприятие окружающего. В том же Гопте комнаты были намного проще: темные бараки с неокрашенными и пачкающимися бетонными стенами, разделенные некрашенными же перегородками из плохо обработанных досок серого цвета - прямо скажем, никак не похоже на современный отель. Люкса в непальских горах мы и не предвидели, но при всем этом уровень построек и удобств в них оказался сильно скромнее ожидаемого нами.

Про планирование. Собираясь на хайкинг в Непал стоит очень тщательно заниматься организацией поездки. Даже если вы не будете подниматься выше 3000 метров, соответственно не будет выраженной горной болезни, все равно вылезает масса неочевидных моментов, которые требуют внимательного отношения и (или) стратегического запаса лекарств.

Например, чай-масала и кофе с молоком на треке в гестхаусах и кафе вам будут сдабривать свеженадоенным, не пастеризованным молоком, что, скорее всего, будет вызывать неприятные последствия в части ЖКТ. В целом, стоит готовиться к тому, что санитарные условия на треке не совсем те, которым мы привыкли в обычной жизни мегаполиса. Причем вызвано это не плохим отношением непальцев к гигиене - скорее даже наоборот, судя по массе деталей, у них принято следить за собой, держать даже общественные туалеты в чистоте. Но при этом водопровод и канализация, по моим наблюдениям, часто сходятся в одном потоке, а идете вы как раз вдоль таких потоков от одного населенного пункта к другому. Как результат, могут быть отравления и даже более серьезные болезни, вызванные использованием для мыться посуды, овощей, приготовления еды сырой, не совсем чистой воды.

Про горную болезнь. При подъеме выше 2500-3000 метров начинают проявляться симптомы горной болезни - болит голова, появляется головокружение, не хватает воздуха на подъемах, часто мучает диарея. Причем горная болезнь проявляется у всех с разной интенсивностью и, что обидно, не зависит напрямую от физической формы человека. Некоторых людей в очень хорошей спортивной форме горняшка накрывает уже на двух с небольшим тысячах, а многих курильщиков и противников спорта - вообще не берет до четырех тысяч. Тем не менее, с 3500-4000 так или иначе накрывает всех, кто не живет в горах с детства или не прошел акклиматизацию в течение минимум полутора-двух недель с постепенным набором высоты, не более 500 метров в сутки.

У нас было не много времени на трек, организаторами были также не мы лично, но уже на стадии обсуждения трека и скорости набора высоты за первые три дня у нас возникли основательные споры о том, насколько адекватна нагрузка и скорость прохождения маршрута для опыта и способности адаптации к горам именно нашей компании. Мы поднимались в течение четырех дней с тысячи с небольшим до 4646 метров, ночевка в пике была на 4300 в поселке на озере Госайкунда. Причем самый ударный подъем на почти 1500 метров в течение дня приходился именно на максимально высотный участок. Это после минимальной, по сути, акклиматизации, такой ударный подъем с сопутствующей горной болезнью.

С 3600 метров физическое и моральное состояние становилось все более шатким. Признаки горной болезни усиливались, все больше накапливалась усталость. Такая проверка на прочность многим далась совсем не просто. В эти моменты среди участников появлялись мысли о прекращении маршрута, но в таком случае пришлось бы бросить группу, лишиться гида и портеров, да и выйти там особенно некуда - только возвращаться назад, а это также немало лестниц вверх, но в обратном направлении. Так что реальным выбором было только продолжить маршрут, по сути на морально-волевых.

Уже после похода мы с женой посмотрели несколько экспертных видео и погуглили матчасть о горной болезни, в том числе сугубо медицинские источники, а не блоги любителей. После этого мы поняли, насколько высокие персональные риски принимали на себя в этом треке. Неожиданные, поскольку все это, к сожалению, не было достаточно обозначено и оговорено при планировании маршрута, а также в направленной нам презентации по походу.

Сейчас я обращаю уже внимание, как описывают схожие маршруты многие компании, организующие треккинг и хайкинг в Непале, - и вижу, что почти все они неоправданно, местами даже неадекватно, принижают сложность и риски подобного путешествия. Понятно, что те, кто пишет подобные маркетинговые тексты, напрямую подвержены конфликту интересов - им надо продать поездку. Тем не менее, для меня удивительно, что организаторы таких приключенческих туров совсем не заботятся о персональных рисках в силу ответственности за людей, адекватное информирование о требованиях к физической подготовке, а также необходимой акклиматизации на подъеме.

Нельзя подниматься на 4600+ метров за три дня людям, которые не ходят постоянно на высокогорные треки. Даже если ходят регулярно, но прошло больше месяца с прошлой акклиматизации, то надо заново делать ее по всем правилам - с 2000 метров высоты по 500 метров повышения в день, нахождение минимум сутки на набранной высоте, потом снова 500, дальше снова сутки, и так далее. Не делайте как мы, перепроверяйте тот маршрут, который вам предлагают, требуемую реальную физическую подготовку участников группы, адекватность своего снаряжения и требуемого набора лекарств (особое внимание - к набору для ЖКТ и препаратам от горной болезни), скорость набора высоты и сроки акклиматизации.

Несмотря на отдельные критические замечания, я очень благодарен нашим гидам - Семену, Анне, непальскому гиду Рамешу и портерам - все были очень приветливы, отзывчивы, действительно старались все предусмотреть и помочь в случае проблем. У нас есть с чем и с кем сравнивать, мы путешествовали с разными гидами на нескольких континентах, так вот - Семен и его команда работают на совесть и действительно хотят все делать правильно.

О достопримечательностях столицы. По возвращении в город или до отъезда на трек мы настоятельно рекомендуем выделить 2-3 дня на осмотр достопримечательностей городской агломерации Катманду. Стоит посетить площадь Дурбар (Durbar) и королевский дворец, все в очень хорошем состоянии, обязательно пройтись по музею во дворце. Надо съездить в храмовый комплекс ступа Сваямбунатх (Swoyambhu Bhagwan Pau).

А вот посещение храмового комплекса-крематория Пашупатинатх (Pashupatinath), считаю, опционально - достопримечательность на любителя. Это место, где сжигают умерших, там много странных людей. Практически единственное место в Непале, где к нам достаточно назойливо приставали продавцы и попрошайки. Стоит иметь в виду, что раскрашенные “святые”, которые тут позируют, за фотографию агрессивно требуют деньги.

На Катманду у нас было чуть более двух дней, этого нам явно не хватило, мы не посетили несколько мест, которые хотели бы посмотреть. Видимо, теперь остается на будущую поездку. Я хочу вернуться в Непал, погулять еще, но уже без подъема выше 3500 метров, посмотреть еще Катманду и окрестности.

В итоге, хочется сказать, что Непал - точно та страна, которую стоит “попробовать” любителям активного отдыха. При этом надо быть более предусмотрительным, чем к путешествию куда-нибудь в горы Кавказа или в Турцию. Это действительно большие высоты, агрессивная среда с точки зрения болезней, очень минималистичный уровень комфорта, санитарные условия также совсем базовые. В то же время - интересная культура и история, невероятная природа.

Тут достаточно комфортно общаться с местными, в столице уже появляются приличные отели и рестораны, относительно чисто и опрятно вокруг, безопасно практически везде. Точно неплохое сочетание для недельного отпуска, а может даже и пожить какое-то время (если не сильно боитесь землетрясений).