Честно, страшно. Я боюсь летать в самолёте.

У меня на руке браслет, который определяет чувства и эмоции. Суббота, 28 марта 2026 года. День, который я ждала.
Мы летим с мужем и друзьями на концерт в Красноярск. Выступает наша любимая группа «Рок-привет». Я в предвкушении. Летим без детей. Я так этого ждала.
И тут меня накрывает страх.

Взлетная полоса, огни. Командир корабля говорит, что скоро взлетаем, и я понимаю: меня просто одолевает страх. А вдруг мы разобьемся? Я боюсь, дети останутся одни.Такого хода событий я, конечно же, не ожидала. Это может быть с любым человеком, даже с тем, кто очень глубоко работает со своим сознанием. Меня эго-ум просто подловил. И именно в этот момент он решил выйти и погулять.Вы понимаете, что творит эго-ум? Он просто пугает, отводит меня от радости и счастья. Я делаю новое действие, которого ждала не один год. И тут — оп! — в один момент мое огромное желание отдохнуть и кайфануть с мужем без детей накрыл страх смерти.Я даже не ожидала, что всплывет этот страх, потому что я много раз летала. В отпуск, в командировки, когда работала в банке. И, честно, я не помню, чтобы у меня всплывали такие страхи.Я дала имя своему Эго - уму. Это Кеша. И в этот раз Кеша вышел погулять.Возможность в моменте привести себя в спокойное состояние, когда до взлета остается три минуты, есть не у каждого. Психолог далеко, на проработку надо время. Успокоительное в момент за три минуты может тоже не подействовать.И я понимаю, что мой колоссальный опыт в работе с мышлением здесь меня просто выручает. Страх можно купировать за минуты, если знать конкретную техникуЗнаете, я хочу, чтобы вы поставили огонек🔥, кому такая тема знакома, кому откликается. А может, кто-то хочет научиться этим техникам.