Привет! Меня зовут Ольга. Я клинический психолог и создатель программы «В условиях релокации». Помогаю компаниям адаптировать персонал при переезде в другие страны и делюсь советами, как помочь команде не выгорать и использовать для этого не только свой личный ресурс, но и системные инструменты.
Выгорание — болезнь нового времени
Дистанционная работа, самоизоляция, Covid-19, жизнь на больших скоростях стали триггерами профессионального выгорания. События последних месяцев, в особенности в компаниях, находящихся в условиях релокации, также не способствуют улучшению ситуации.
По определению выгорание — состояние которое возникает, когда человек не справляется с рабочим стрессом. А релокация — сильный стресс, связанный с работой. Поэтому при релокации риски выгорания возрастают.
По статистике больше половины сотрудников, работающих в Российских компаниях (54%) во втором квартале 2022 года ощущают эмоциональное выгорание. Мой многолетний опыт работы также подтверждает такую тенденцию.
Принято решение действовать!
Мы провели глубинные интервью и выявили, что в новых реалиях сотрудники растеряны, у них снижается мотивация и эффективность работы. Руководителям тяжело поддерживать команды, решать конфликты в онлайн формате. А нагрузка как на работе, так и внешняя, связанная с релокацией, увеличивается в разы.
Мы собрали команду психологов и консультантов, объединили знания по работе с выгораниями в разных нишах, чтобы создать свой уникальный подход для каждого заказчика.
Из чего состоит программа?
- Любое количество участников.
- Онлайн — формат.
- Лекции и встречи как для линейных сотрудников, так и отдельно — для менеджеров.
- Длительность лекций — 1,5 часа.
- Индивидуальные сессии проходят 1 раз в неделю.
Что участники уносят с собой?
- Системное понимание стресса внутри коллектива.
- Записи онлайн-лекций.
- Конспекты и презентации.
- Инструменты, техники и упражнения.
Как строим работу?
- Выявляем приоритетные направления работы для компании.
- Утверждаем конкретную программу чётко под задачу.
- Работаем по программе в течение установленного времени (проводим групповые и индивидуальные встречи, присылаем вспомогательные методички) .
- Остаемся на связи во время и после программы. Отвечаем на вопросы и отслеживаем динамику.
- Через месяц проводим анкетирование и фиксируем результат.
И теперь к главному вопросу: а зачем?
Резюме
Таким образом, мы смогли выстроить комплексную программу, которая эффективно работает с выгораниями у сотрудников в условиях релокации.
Для удобства вот ссылочка на сайт проекта. Там вы сможете найти бесплатное пособие по выгоранию и библиотеку наших материалов!
Поделитесь, как вам проект? Что понравилось? Чего не хватило? Расскажите о своих впечатлениях в комментариях, это безумно важно для нашего развития! Буду вам очень признательна.
А если вам интересно сделать что-то классное вместе, то давайте обсудим!