Жизнь преподносит новые вызовы каждый день. Как быть со стрессом, когда вокруг происходят кардинальные изменения? Что делать, если усталость уже накопилась, а времени отдохнуть нет?
Ольга Сорина
с 2022
Психолог. Более 7 лет опыта работы с выгоранием. Автор программы "В условиях релокации” Автор книги “Так можно: не выгореть, помогая”.
6 подписчиков
1 подписка
С чрезмерным стрессом такая история: он не проходит бесследно. Усталость накапливается, и если с ней ничего не делать, самого стойкого из команды может накрыть и через год после момента где “всем надо было напрячься”.
Ольга Сорина, клинический психолог и создатель программы «В условиях релокации», делится советами: как помочь команде не выгорать и использовать для этого не только свой личный ресурс, но и системные инструменты.
Привет! Меня зовут Ольга. Я клинический психолог и создатель программы «В условиях релокации». Помогаю компаниям адаптировать персонал при переезде в другие страны и делюсь советами, как помочь команде не выгорать и использовать для этого не только свой личный ресурс, но и системные инструменты.
Я Ольга Сорина — клинический психолог, руководительница центра «Вдох», автор программы «В условиях релокации», автор книги «Так можно: не выгореть, помогая». Работаю с выгораниями у клиентов более 7 лет. Многие из них за последний год релоцировались, а с февраля этот процесс только усилился.